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[健康資訊] 抽脂後要運動

抽脂後要運動抽脂不是永久的解決辦法,還要靠運動輔助。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b" r; f- E9 g. |- _

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6 A! [! W7 o, b1 X: h7 v1 @- j; U- y  抽脂可以去除腹部游泳圈或是其他部位的脂肪,但最新研究顯示,去除腹部的脂肪會讓你增加危險的內臟或腹腔脂肪;這種脂肪儲存在腹腔的內臟附近,會增加心臟病與糖尿病的風險,規律的運動有助於抵消這個作用。tvb now,tvbnow,bttvb2 P' e8 v6 T+ I, A9 R! h9 ~  Y
  
8 }) o/ c; u2 A& L' I5 A5.39.217.76  抽脂是將脂肪與脂肪細胞永久性去除,代表該部位的脂肪細胞顯著減少,不會有脂肪再度生成;然而,其他部位的脂肪細胞可能會去填補它。
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4 g2 D+ V3 B5 h& X+ ltvb now,tvbnow,bttvb  這篇最新研究對象是36位巴西女性,有做過腹部少量抽脂手術,一半的女性在手術2個月後開始運動4個月;其餘的女性不運動。6個月後,那些不運動的女性內臟脂肪比1週運動3次的婦女多了10%。所謂的運動是先做5分鐘的力量訓練熱身,再踩腳踏車40分鐘。
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, I8 E! K0 l# Y% a6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  整形醫師Sherrell J. Aston提醒患者,抽脂是一種整形手術,患者在術後要運動,非必要的話,不需讓體重永遠消失。醫師們將大量的脂肪取走,讓你減輕體重,但抽脂是雕塑性的手術,可以縮減、緊實、增強體形,如果沒有維持健康飲食以及良好運動的話,是很容易復胖的。tvb now,tvbnow,bttvb; C: U; w% f. S. R
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  俄亥俄州立大學的Pankaj Tiwari醫師同意,抽脂後運動以及健康飲食,對於避免復胖是很重要的,如果把某個部位的油脂拿掉,你的身體會在別的部位補回來,因為抽脂後的荷爾蒙並未改變,還是會因為代謝問題讓體重增加。
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  G: B$ E7 P7 p* K/ n公仔箱論壇  耶魯大學醫學院的Lisa M. Donofrio醫師表示,研究證明抽脂後在身體各部位都會復胖,但這是第一篇討論到腹內脂肪增加的研究。沒有人知道為什麼,但理論是身體想要維持脂肪體內平衡,提供身體所需的能量。5.39.217.766 I5 d' |) ?: H
  
& g2 q) F5 o  F$ F4 C' Etvb now,tvbnow,bttvb  這篇研究將刊載在7月號臨床內分泌與代謝期刊(Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism)中。
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+ \- R$ u. O" x( @* L1 z  Donofrio醫師與Aston醫師都認為這篇研究時間太短,無法取得體重復胖與分佈的情形。
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出處: WebMD Health News TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G7 n' J5 r& @1 P, o$ z1 z8 P
作者: Denise Mann
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