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[健康資訊] 不吃藥清除體內毒素方法

不吃藥清除體內毒素方法1.專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子, 5.39.217.76. `, S2 @/ D6 L6 O# {  b" ~; @, F
運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。
) h3 n0 B1 P8 u9 k/ o! L  |公仔箱論壇所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!
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1 e1 ^( f  h, X0 _& |5.39.217.762.人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物, 5.39.217.76" k0 T3 U; {- b6 Q$ m+ l+ Q
通過呼吸及進餐侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表; 8 f$ n/ b1 C7 a, c
另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。 1 x2 J8 [- _# H! N2 d3 z' N
時下,清除體內垃圾已成健康時尚。
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3.下列方法可幫您及時清除體內毒素: 5.39.217.76. y, d4 E6 m% P2 S4 U0 Y
主動咳嗽法: / h6 z+ B- m) X. ], U5 p) ^

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( U: L& |3 B2 G公仔箱論壇自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而“株連”全身。借助主動咳嗽可以“清掃”肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。
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  E7 K' n, I; ~飲水沖洗法: tvb now,tvbnow,bttvb; Y+ ]8 j3 t. T0 B4 P9 p( d7 w3 v
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定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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  C1 \- g+ K0 M& \' l! t運動出汗法: tvb now,tvbnow,bttvb) V/ W) L8 ~3 B& I
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皮膚也是排洩毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。 5.39.217.764 h4 W' ~3 _/ p7 b; N% o! m
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' k# z2 x" k+ R. [0 [& d5.39.217.76巧用食物法:
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& E- D/ S# j9 l( z& Y* ^% W●常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮),鮮果、鮮菜汁是體內“清潔劑”,牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
- ]9 m0 R/ P% g+ R+ l$ A% y* m3 h● 常吃海帶, ! i% |3 X& O( j9 [- [# F

) J) d5 c! }$ D9 Vtvb now,tvbnow,bttvb海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。
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