筋疲力盡式運動 會損視力+ N& z/ M! Z% _' ~0 X3 j! @
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' B# C# u9 g; t0 C5 P! w; C5.39.217.76滑大新研究發現咖啡因可化解
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滑鐵盧大學(Universityof Waterloo)眼科視光學院(School ofOptometry)的新研究發現﹐令人感到精疲力盡的劇烈運動﹐可能影響個人的視力﹐不過咖啡因可能緩解這種後果。
4 M7 a, p9 [) n( [3 d) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 p+ W9 ?# T8 J4 S5 b# p. [tvb now,tvbnow,bttvb該學院教授湯普遜(Dr. BenThompson)完成這項實驗。他告訴加拿大廣播公司《新聞》(CBC News)﹐研究顯示﹐疲勞會以意想不到的方式﹐產生影響健康的後果﹐但也有解決辦法。tvb now,tvbnow,bttvb; S5 U+ w. M2 |
8 k9 E; J$ B3 }8 L& a% C$ H5.39.217.76研究人員讓參加測試的人士﹐以最大能量的60%﹐騎單車3小時﹐然後測試他們移動眼睛的能力﹐尤其是眼睛移動的速度。5.39.217.76 _1 L6 v! X# n8 J$ ^5 {
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湯普遜說﹕「我們發現﹐他們眼睛移動的速度降低10%。我們又在騎車半小時後測試﹐眼球移動的損害仍然存在。有可能﹐這種受損狀況會持續相當長的一段時間。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d6 V1 \/ h# Y7 [- S5 f
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鍛煉身體某個部位後﹐隨時間推移﹐人們會留意到該部位更難移動。湯普遜解釋說﹐部分原因是由於身體的肌肉﹐但同時﹐「大腦逐漸減少向該部位發送的信息量」。這表明﹐某人感受到的疲勞﹐與大腦的改變有關﹐並非是身體。tvb now,tvbnow,bttvb3 o7 }0 P) I: y. ]4 o3 a
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湯普遜運用這一概念﹐檢討它是否適用於身體其他活動部位﹐尤其是視力。
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& Z1 Z( N8 I5 D, |, G' p1 Z' F8 Z( i: R5.39.217.76研究也發現﹐假如參與者在健身中途飲用咖啡﹐那不僅超越鍛煉的效果﹐還增加眼球移動。& j( b \7 _) E0 Y
# ?) L3 a, e% |# V& h5 U {5 W0 P: [公仔箱論壇他說﹕「它看來重設大腦因鍛練、運動而發生的變化。」; Z' H1 S2 {4 E8 C2 `
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他說﹐下一步研究將包括找出此結論對實際生活的意義﹐理解咖啡因對大腦產生何種影響。 |
發表於 2016-6-5 09:10 PM
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