研究發現改善習慣 有助減低患癌風險tvb now,tvbnow,bttvb% f0 C$ {: Y4 f* R# [, K% x
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: O k2 L$ X1 w; c# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有醫護組織提醒公眾，要保持強健體魄，減少患上癌症風險，便得先從改變生活習慣開始。密西沙加、荷頓及中西區域癌症計畫的地區副主席麥費頓醫生（CraigMcFadyen）表示，癌症是導致加拿大人死亡的主要原因之一，但超過5成癌症，都可透過改變生活習慣來避免患病。
4 y8 t/ a& a' H& N) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ^* q, A3 T5 z; }' R健康生活貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L% B6 ?0 }, o: q+ T, j+ o; V/ E
8 K+ ~) i- D$ J3 }0 s6 B& \•勤做運動，超重也會增加患癌風險；" K& G {- l! m2 I: k* `
2 U: Q& ]" C$ F0 @3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•飲食健康，多吃生果、蔬菜及纖維食物，減少吃紅肉，限制進食糖、鹽及加工食品，可保持健康體重，減少患癌風險；& [4 a1 M6 J1 a& p6 v' |" g8 R1 m, P
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•減少攝取酒精類，飲酒會增加患上乳癌、腸癌、食道癌、喉癌、肝癌、口腔癌及咽癌的風險；
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•立即戒煙，本國3成因癌病死亡的患者，都是由吸煙引致，當中85%肺癌患者都與吸煙有關；
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+ @" q4 u' a1 f6 F1 @, C5 {) g5.39.217.76•減少在太陽下曝曬，因臭氧層越來越稀薄，太陽的紫外線比以前更為強烈，容易引致皮膚癌，膚色較淺的話更要小心被曬傷，某些藥物也會令人體對陽光變得更敏感，有疑問可向醫生或藥劑師查詢；公仔箱論壇$ H* M2 }3 V4 K6 E1 R8 u# t! E; N
1 L0 M: ?/ L( `% y! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•定期進行身體檢查，雖然有些癌病是無法避免，但如及早發現，還是可以防止的；
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# d! T( j/ P; o1 D: ~: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•女性年齡21至69歲，應定期進行子宮抹片檢查以檢測有否患上子宮頸癌；
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5 P" D. a0 v" W5 X7 I1 Ptvb now,tvbnow,bttvb•女性年齡50至74歲，應定期進行乳房X光造影檢查以檢測有否患上乳癌；
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•女性年過21歲，可接種子宮頸癌疫苗，能百分百預防感染其中4種人類乳頭瘤病毒，亦即7成子宮頸癌的致病原；
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•不論男女，年齡介乎50至74歲，都應進行大腸癌檢測，如及早發現，治癒機會可高達9成； |
發表於 2015-1-12 11:10 PM
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