中風後宜戒不良習慣 復康護理助控制生活?提高存活率
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! a6 v h+ e) T心臟及中風基金會的最新報告顯示，加拿大人心臟病及中風的死亡率在過去60年下降超過75%，而過去10年的死亡率就減少了40%；但遺憾的是，有超過50%的倖存者不願意為了健康而改變生活習慣。
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基金會的2014年加拿大人健康報告指出，如果能夠及時獲得救治，有超過九成心臟病發及逾八成中風的病人能夠存活。去年全國有16.5萬個心臟病或中風病人得以康復。心臟及中風基金會會長Bobbe Wood表示，雖然在拯救心臟病發及中風病人方面取得良好進展，但每年新增確診的心臟衰竭個案約有5萬宗，心臟病發事件達7萬宗，因中風被送到急症室的個案有5萬宗。公仔箱論壇* X% j; @7 y8 g. C6 H
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半數不願嘗試改變
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Environics民意調查公司為基金會向2,000個曾經心臟病發及中風的倖存者調查發現，在必須改變生活方式的倖存者當中，超過五成無法堅持這種改變，或根本不願嘗試改變。倖存者在運動、調控壓力及維持健康體重等重大生活改變方面有困難。調查指出，七成倖存者認為自己的生活方式，例如飲食均衡、戒煙、減少飲酒等較病發前稍為健康；有兩成倖存者覺得生活方式與病發前沒有改變；更有一成人認為自己的生活健康較病發前差。倖存者要改變持之以恆生活習慣，最大困難是認為目標不設實際，以及要求他們同一時間作出太多改變。
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( q/ T+ U: l( I' T7 O5.39.217.76他們的其他障礙，包括不明白要作出何種生活改變或如何改變；病發後在體能或認知能力方面遇到困難；購買較健康的食物及做體育活動所帶來的額外經濟支出；及未有足夠時間運動或預備較健康的膳食。
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. d+ n. f' B f& g- Z復康護理能夠幫助倖存者有效控制各種風險因素，協助他們改變生活方式，令病死亡率減低25%。安省倫敦市聖約瑟護理中心的心臟病復康計劃醫療總監Neville Suskin醫生指出，復康護理的最大好處莫過於幫助倖存者延長生命，同時讓病人感到精神暢快，改善他們的生活質素，減少再度入院的機會，並且有效減低加國醫療系統的開支。
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然而，並非所有適宜接受復康護理的倖存者均有機會加入復康計劃。只有33%適宜接受復康護理的心臟病發倖存者獲轉介到復康計劃，而由急症科轉送到復康中心的中風病人，僅佔19%。 |
發表於 2014-2-4 11:02 PM
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