影响老年人健康的六种不良心理状态4 T) H/ C. X1 i
一、怕孤独心理
* p$ ^- A9 U, w5.39.217.76 这是老年人最常见的一种心理异常,其主要表现是自我评价过低、生存意识消极、经常对他人不满及抱怨。5.39.217.76% ~# A2 Y' G, C1 }+ Q" m0 d
二、抑郁心理6 z( O1 Q5 W2 v
有些老年人心理比较脆弱,面对衰老的客观事实既惧怕又无奈,这种心态如果不及时调整,极易导致抑郁。
4 k2 }5 U$ ?7 X; ]+ M5.39.217.76 三、偏激心理5.39.217.762 o. N2 M" N2 F, B7 s/ a0 Z$ E6 k
这种情绪可表现为两个相反的趋向。一种趋向是因衰老以点带面地否定自我,把自己看成无用之人,经常自责、自卑、自怜和自贬。另一种趋向是因为自己衰老而更高地要求别人,总是希望得到他人的敬重、关心和照顾,却不考虑他人及社会的实际条件和能力。
; ]" U- T# J" h, r5.39.217.76 四、多疑心理5 k3 ~- Q. R8 q( |/ ]0 D3 E
有些老人因身体有病而多疑,常表现为无病也疑,有病更疑。即使自己有一些轻伤小恙也自以为是病入膏肓、无药可救。这些过度的敏感更容易加重其疑心病。公仔箱論壇' Y$ J3 b; A- d2 _# i
五、幻想心理+ ~; u* V3 r+ [: g4 X& \6 B2 G, D) p
受身体逐渐衰老的影响,有些老年人盼望长寿的愿望会越发强烈。于是,他们会常常用幻想来欺骗自己,以获得一时的心理宽慰,如爱听他人关于自己健康的恭维话等。
2 w" N' n" K! `' U9 [4 x- `tvb now,tvbnow,bttvb 六、怕死心理- E1 G& b2 r8 |1 w z* ^2 d
他们害怕衰老的核心是恐惧死亡。惧怕谈论死亡,不敢探视病人,怕经过墓地和听到哀乐,甚至看到一只死亡的动物也备受刺激,不敢正视。5.39.217.764 c. K1 G6 D5 I' v V0 a
祝老年朋友克服不良心理状态,健康长寿. |