標題: [西式食譜] 燒粟米沙律 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2010-6-8 06:55 AM     標題: 燒粟米沙律

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# }$ P/ q( ?1 Btvb now,tvbnow,bttvb材料
- o8 b9 \! C9 [' O/ q5.39.217.76粟米粒 1盒（約 400克）、馬蹄粒 10粒（切碎）、黑椒碎 1/6茶匙、低脂沙律醬 5湯匙、苜蓿芽適量
: @$ T8 }$ q0 I; s. C/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.粟米粒拌入2湯匙低脂沙律醬。, Z+ L. ^$ \, d
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2.馬蹄粒放入錫紙撻內，粟米粒、黑椒碎放面，再唧上剩餘低脂沙律醬，用火槍燒至金黃色，上面放苜蓿芽做裝飾即可。
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; P1 P4 A* l2 q一般的燒粟米都是用牛油，但牛油只得油脂，營哥選用低脂沙律醬，用橄欖油、蛋黃及醋製成，較有益健康。

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