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標題: 什錦湯濛粉 [打印本頁]

作者: limaok    時間: 2010-6-4 07:11 PM     標題: 什錦湯濛粉

什錦湯濛粉
- X: n3 X1 l' W' P9 d9 utvb now,tvbnow,bttvb材料 : % h& S1 O( a- c$ ~4 h7 U9 T
濛粉 $10 (3人份量)
( t5 |8 x/ j% Z/ E1 B公仔箱論壇豬頸肉# X5 o1 T6 Q" N' b1 m0 r4 {# Z, q. U
黑椒脆皮腸 公仔箱論壇+ @% D, X3 X6 Q, A- \
蕃茄 x 2個
) a* b& L4 Y, R7 L5.39.217.76雞蛋 1隻5.39.217.763 e& K- J# G0 i# g6 M: h

& G0 o! R" R  ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 :
& a9 s; E  P  I1 e' y公仔箱論壇1) 豬頸肉 : 洗淨;用糖、鼓油、胡椒粉、蔴油、荳粉等調味,醃大約20分鐘。5.39.217.76  i4 |1 n" O& y3 v
2) 蕃茄 / 脆皮腸 /  芹菜 : 洗淨切開小塊,備用。& F5 i, s1 e1 N9 F5 ~
3) 雞蛋打勻,煎一蛋餅,切開小塊,備用。
2 x: F5 b& v% d; t5 L1 n8 F4) 濛粉灼熱,放在湯碗上備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l0 `  M2 Q  \
5) 下少許蔴油,先爆香豬頸肉,鏟起。因豬頸肉會出油,用餘下的油再煎脆皮腸。再下蕃茄、芹菜、豬頸肉及3 - 4 湯匙茄汁炒勻 ( or 蕃茄醬),再加2-3大湯碗水加糖、少許鹽調味。5.39.217.763 B! i' ^( x- K3 u, y- V
6) 待湯大滾,把所有材料加在濛粉上,即成。




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