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標題: 什錦湯濛粉 [打印本頁]

作者: limaok    時間: 2010-6-4 07:11 PM     標題: 什錦湯濛粉

什錦湯濛粉tvb now,tvbnow,bttvb& b0 U: o8 w; I! d/ s' h
材料 :
* `* D, W: a) {! l: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濛粉 $10 (3人份量) 5.39.217.76& C9 L2 P; o" x2 k
豬頸肉
. I, x( u) _% R  `3 Itvb now,tvbnow,bttvb黑椒脆皮腸
  D. q1 O* ]: J+ j3 @3 O; x8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄 x 2個
7 }8 X: ]2 `; F公仔箱論壇雞蛋 1隻
; q8 I# y) O. L8 J! }7 J1 `5.39.217.76
$ D$ d/ z4 z: u1 C% _4 ~tvb now,tvbnow,bttvb做法 :
4 ^1 _: M: c5 Q7 u3 D6 H( H公仔箱論壇1) 豬頸肉 : 洗淨;用糖、鼓油、胡椒粉、蔴油、荳粉等調味,醃大約20分鐘。
; F( I* l6 v  v/ l5.39.217.762) 蕃茄 / 脆皮腸 /  芹菜 : 洗淨切開小塊,備用。公仔箱論壇- u3 @) V( H$ F8 y* P# j& _& [
3) 雞蛋打勻,煎一蛋餅,切開小塊,備用。
. D3 J% Y9 W2 N- R; wtvb now,tvbnow,bttvb4) 濛粉灼熱,放在湯碗上備用。
* f2 K, _/ B2 I公仔箱論壇5) 下少許蔴油,先爆香豬頸肉,鏟起。因豬頸肉會出油,用餘下的油再煎脆皮腸。再下蕃茄、芹菜、豬頸肉及3 - 4 湯匙茄汁炒勻 ( or 蕃茄醬),再加2-3大湯碗水加糖、少許鹽調味。- w- n- V0 b5 T
6) 待湯大滾,把所有材料加在濛粉上,即成。




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