標題:
什錦湯濛粉
[打印本頁]
作者:
limaok
時間:
2010-6-4 07:11 PM
標題:
什錦湯濛粉
什錦湯濛粉
! H6 P4 o+ T6 a& t
材料 :
, Q1 v' x3 x6 O' ?
濛粉 $10 (3人份量)
! o' w1 J9 `3 K; S; `5.39.217.76
豬頸肉
' p/ A8 n) q/ \' x5 N ]
黑椒脆皮腸
5 ]8 f( R; K* P) [# A* Q2 V7 ~ ]公仔箱論壇
蕃茄 x 2個
5.39.217.766 x+ ]% ]9 t# `7 W
雞蛋 1隻
tvb now,tvbnow,bttvb' w+ Z. z+ c2 b- V6 |5 g
. x! s- R" p: L* Q& Z( a/ K8 f5.39.217.76
做法 :
0 K* u9 C+ x' w' x: N8 M6 h( M3 D5.39.217.76
1) 豬頸肉 : 洗淨;用糖、鼓油、胡椒粉、蔴油、荳粉等調味,醃大約20分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w4 Q) r8 [5 |3 F* N, Z& r
2) 蕃茄 / 脆皮腸 / 芹菜 : 洗淨切開小塊,備用。
3 a z: {; Y0 ]$ Y: @# ^7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3) 雞蛋打勻,煎一蛋餅,切開小塊,備用。
' n/ M. d# v7 ~ N; j% h' T公仔箱論壇
4) 濛粉灼熱,放在湯碗上備用。
: F3 `, z! ?7 \$ k) M' ~
5) 下少許蔴油,先爆香豬頸肉,鏟起。因豬頸肉會出油,用餘下的油再煎脆皮腸。再下蕃茄、芹菜、豬頸肉及3 - 4 湯匙茄汁炒勻 ( or 蕃茄醬),再加2-3大湯碗水加糖、少許鹽調味。
) G1 J1 O8 b2 ?' G+ Y, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6) 待湯大滾,把所有材料加在濛粉上,即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0