標題: [中式食譜] 椒鹽雞軟骨 [打印本頁]

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作者: limaok    時間: 2010-6-4 07:08 PM     標題: 椒鹽雞軟骨

材料 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H4 @4 \+ g  p
雞軟骨一包 (百x有得買)- ]- z) F4 ?$ G+ @6 g' H2 R* }0 j
檸檬半個
" {  c/ L4 |- [& |; M3 Qtvb now,tvbnow,bttvb  U* H1 x* G+ b/ G& _# V6 l
配料:
1 f: [7 r( J" ^* m' ?- b2 \/ D鹽焗雞粉 隨意/ h! R- o; E# `1 v& z7 b
蛋白 一隻
3 Q: j" E: `, w) q5 i5 B/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。d生粉 少許
7 a4 u) z& r7 @胡椒粉 少許5.39.217.76) K/ w: W/ c: p; ?3 y
雞粉    少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H* Y+ Y4 I6 b+ [

$ p2 \0 V. A" j! V做法 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H: \, Y) E/ {  z& U
雞軟骨解凍,印去水份,
9 ]5 j$ v, |. B: \0 p公仔箱論壇用配料先醃最少20分鐘,5.39.217.76! {: L5 d. M/ V1 K5 K& \
最后加埋雞蛋白撈混佢, 落鍋炒熟
0 q6 r' P! K& k. @6 F1 J/ l大概見到變哂色...(5-8分鐘左右)+ u% ^, x0 j  e/ I9 @, \$ V) u
鐘意可以再加d胡椒粉同五香粉, 跟住就可以上碟.5.39.217.76* J4 B( e0 ~, T( N2 @6 ^
再唧d檸檬汁就可以食啦...
2 r! h, F  [& X4 G3 J* Ytvb now,tvbnow,bttvb
) [6 u; P5 N5 ^. l% n: P8 @好易整, 又好食...食到停唔到口

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作者: miuwow    時間: 2010-7-9 04:44 PM

thank you

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作者: joeybibi    時間: 2010-7-17 05:35 AM

you right .....食到停唔到口 , i very like this, thx for share

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