標題: [中式食譜] 椒鹽雞軟骨 [打印本頁]

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作者: limaok    時間: 2010-6-4 07:08 PM     標題: 椒鹽雞軟骨

材料 :tvb now,tvbnow,bttvb; p; I" K7 ]3 \$ ]1 I: ^
雞軟骨一包 (百x有得買)* l& J6 c  |& F
檸檬半個
- A( j+ N! `- ?2 d" A' g3 b' {! F5.39.217.76
* @2 c5 e. M2 a) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料:公仔箱論壇  i" o' g) V( k2 \" u
鹽焗雞粉 隨意tvb now,tvbnow,bttvb3 M+ y' M$ o7 i7 a4 n
蛋白 一隻公仔箱論壇2 A  g; Y; a( @# m, b# @# R
d生粉 少許
* ^0 m" Y8 z$ s$ N5 [5.39.217.76胡椒粉 少許
, g8 D! |/ O' y- u6 g雞粉    少許
4 ?6 y, e" x' Q& N  r3 k9 T( k1 s; p' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, k" a& ?8 j% X: |1 |/ T5.39.217.76做法 :
: N. @! n* L) a+ ]6 L2 V, K6 E公仔箱論壇雞軟骨解凍,印去水份,
; f7 a& ^" z* e( d- ]; J5.39.217.76用配料先醃最少20分鐘,公仔箱論壇, e, u) O8 |; n$ L- o1 C
最后加埋雞蛋白撈混佢, 落鍋炒熟5.39.217.763 a" x9 {6 n- ?. K
大概見到變哂色...(5-8分鐘左右)
* u/ [9 O8 @! x" h4 n鐘意可以再加d胡椒粉同五香粉, 跟住就可以上碟.
, C' t7 s! z4 A8 t1 l! K5 c% ]再唧d檸檬汁就可以食啦...tvb now,tvbnow,bttvb1 a2 |# k" e1 r1 @6 T! X2 N

) s2 w% S9 T1 z- `$ k公仔箱論壇好易整, 又好食...食到停唔到口

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作者: miuwow    時間: 2010-7-9 04:44 PM

thank you

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作者: joeybibi    時間: 2010-7-17 05:35 AM

you right .....食到停唔到口 , i very like this, thx for share

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