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標題: [藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-4 06:47 AM     標題: 黃芪薏仁綠豆粥

       
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材料
/ [% k) ?+ M! E公仔箱論壇黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水公仔箱論壇; W) p. _' ?& k
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) {- F; o  A' Otvb now,tvbnow,bttvb做法
( A! b5 r. T% a# O2 m1.將黃芪洗淨,放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。5.39.217.76& S' ?; S8 I6 R7 f7 `

1 @+ e- F1 H, O3 j4 ^- }公仔箱論壇2.將( 1)煲滾後,轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。0 P$ s" X& Q5 ]0 e% k( ?4 Z
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3.然後加入薏仁、綠豆和米,煲滾後轉小火熬約 1小時即可。
" C$ z1 j7 H; E, h* A& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T3 j: _8 U9 _9 p
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此粥可去濕解毒,增強抵抗力,亦適合病者,因病者脾胃差沒胃口,食粥可減輕脾胃負擔。
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