標題: [西式食譜] 味噌豚肉野菜丼 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2010-6-2 06:50 AM     標題: 味噌豚肉野菜丼

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  a0 |. w6 U9 D& i: k8 s5.39.217.76材料
7 K9 _! O6 v* }% G8 b% y# u豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克（切片）、白飯 1碗
  h4 T! F: o9 i: a2 M, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.769 {5 B1 _/ O" Z; m3 Q
調味料
" t. }/ l& [& H7 v! k6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B6 x& c. C, \& ?0 Z

6 G5 F$ b% f3 a: n2 L$ P; j6 X5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i' h/ c8 N( R
做法
) L& l3 X8 c( Q" H- X9 dtvb now,tvbnow,bttvb1.將味噌及味醂拌勻，下糖及豆瓣醬拌勻，加豚肉眼醃 5分鐘。
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2.開中火燒熱鑊下油，放入豚肉眼，另一邊放入洋葱及蘆笋，灒清酒，收細火冚蓋焗 2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 I! q" y% }% n# y3 T# @+ M

5 D+ s" S: ^+ y/ w1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將洋葱及蘆笋放上飯面，最後放上豚肉眼即成。
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1 \; N* C3 l* @, t8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X0 z. k, o* U2 O7 t; q
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作者: hippy_123    時間: 2010-6-2 12:29 PM

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