標題:
[西式食譜]
味噌豚肉野菜丼
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-2 06:50 AM
標題:
味噌豚肉野菜丼
tvb now,tvbnow,bttvb$ W9 ~2 b" O0 |+ z: \& P) M
! @2 O1 \. Z- W" q4 [6 l4 e
材料
- k- O/ Y* l/ @' R( X; J& G8 c' j4 Ktvb now,tvbnow,bttvb
豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克（切片）、白飯 1碗
5.39.217.761 d' d3 N d3 ?! D# L4 j+ q: k3 l
4 E9 S1 j$ G+ h' ]6 |$ S
調味料
/ r: R, `2 \6 e8 @0 M' U8 T
味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙
8 B- L1 ~3 a7 H% U: ]6 Q
公仔箱論壇7 P+ P+ L+ G) C. V$ ~; z; s. S
# Q! T5 M4 a* _# x% u
做法
8 t( ]) q( i; x* h公仔箱論壇
1.將味噌及味醂拌勻，下糖及豆瓣醬拌勻，加豚肉眼醃 5分鐘。
公仔箱論壇5 H/ A7 y3 @+ M5 } w4 g, [" a
) ^4 I# G; J9 n. o3 m公仔箱論壇
2.開中火燒熱鑊下油，放入豚肉眼，另一邊放入洋葱及蘆笋，灒清酒，收細火冚蓋焗 2分鐘。
; c# f: W% L" U6 ], H( x, C# C
5 c" |5 O1 K1 G
3.將洋葱及蘆笋放上飯面，最後放上豚肉眼即成。
公仔箱論壇 K/ `& r2 ~6 K7 }
tvb now,tvbnow,bttvb4 j8 k3 l, h: c! C
7 P: d! _3 a7 Y0 T- Z5.39.217.76
& P1 o9 w w7 S- K* j- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o0 y3 c5 W3 p4 A
7 p5 g0 e0 f. T$ F$ o2 u' r. {+ H公仔箱論壇
. x: P+ L) m9 M2 B z, K* T公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o; n+ T1 l( i8 f
作者:
hippy_123
時間:
2010-6-2 12:29 PM
thank you !
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb$ W9 ~2 b" O0 |+ z: \& P) M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o0 y3 c5 W3 p4 A
