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標題: [健康食品] 正湯一味（減肥降壓） [打印本頁]

作者: char_char3000 時間: 2007-6-4 06:02 PM 標題: 正湯一味（減肥降壓）

髮菜蠔豉湯
材料：冬菇一兩、髮菜三錢、蠔豉二兩、豆腐一件、生薑一片5.39.217.767 P' K) W# ~) \5 c: q/ A- J6 |$ h
做法：冬菇剪去蒂部，用清水浸透，洗淨備用。髮菜亦用清水浸透，小心揀
         去雜質，用水清洗數次，榨乾水份備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R! o# w; ~; C
         蠔豉、豆腐分別用水洗淨。蠔豉用溫水浸二十分鐘。生薑刮皮洗淨，tvb now,tvbnow,bttvb" s7 i# s! t* f; ^
         切一片備用。
         煲中注入適量清水，猛火煲滾，放入冬菇、蠔豉、豆腐及薑片，以慢3 E( }& t* ]% T0 U! v' B
         火煲兩小時，再加入髮菜同煲半小時，調味後即可飲用。
效能：此湯清熱滑腸，消除積滯，可收減肥及調理腸胃的功效。身體過胖及2 V- J: b. F* ]4 x' W/ X
         有高血壓的人仕，更宜飲用此湯，可收減肥降壓，除脂消滯之功。

作者: hngtsai 時間: 2007-6-5 06:13 AM

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