
材料:
雞腿2支、洋蔥1/2個、紅蔥頭適量、去皮蕃茄罐頭1罐、麵粉2-3大匙
* {$ w' s! q1 C/ g9 i# n調味料:
番茄醬1大匙、辣醬油1/2大匙、糖1/2茶匙、鹽少許
做法:
1.洋蔥切絲、紅蔥頭切末備用
4 F! F9 H1 b& i+ T# m8 f2.雞腿剔除腿骨,在肉面上剁出一些刀口,在雞皮上撒少許麵粉備用
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K3 M: n3 a2 Q5 l& s. b3.起鍋熱油以雞皮面朝下放入煎至金黃後取出
tvb now,tvbnow,bttvb5 n7 d+ u9 u0 d8 U+ u/ W& o* d5 f6 {" q4.原鍋餘油放入洋蔥絲、紅蔥末炒香炒軟加入蕃茄醬、帶汁去皮蕃茄
5.加入鹽、糖、辣醬油、少許的水調味煮滾
tvb now,tvbnow,bttvb7 p# v. ?! ?; n$ F+ a$ } g6.再加入雞腿以中小火燜煮至熟透時,開蓋以大火燒煮至收汁
7.取出雞腿切寬條,盛盤淋下湯汁即可
7 y- i% }4 L8 i+ c% h. x# o% O廚師叮嚀:
1.雞腿肉面切出刀口、剁除筋膜,可讓雞肉烹調時,容易入味,並且避免下鍋後過度收縮
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