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標題: [中式食譜] 絲瓜炒蛤蜊 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-27 01:43 PM     標題: 絲瓜炒蛤蜊

本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
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, z) A' d2 p! Y) h" Z+ c公仔箱論壇【做  法】7 G$ J, p6 B. T$ r/ C. w6 B5 h: \
1.絲瓜去皮、切塊;蛤蜊吐沙、洗淨,備用。公仔箱論壇. h& ?+ W$ @' }+ i
2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蔥段、薑絲炒香,再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊,加入300㏄的水燜煮,至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
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+ }7 B6 O! }  _1 [/ c: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】( ^$ }3 [7 l# F; f0 Y
絲瓜     300 公克, n& V% u; k# }) M2 J% d! a
蛤蜊     150 公克公仔箱論壇6 G; @' w( g, D4 T8 }) T1 ~$ W: m* j2 z
蔥     1 支
& z# q+ M5 `* X. P5.39.217.76薑     20 公克' j" d3 D% Y' P! t2 \
【調 味 料】
/ m. U4 u1 ?; ]# W" i: I' k- UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水     300 ㏄
9 Z4 L4 K% d  L9 O  C公仔箱論壇鹽     1/2 小匙
5 ]' E5 I* Z' E- R6 D9 P7 atvb now,tvbnow,bttvb雞粉     1/2 小匙% g4 Q6 \0 o& Z6 Q! v/ l6 Z
糖     1/2 小匙





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