標題:
[中式食譜]
絲瓜炒蛤蜊
[打印本頁]
作者:
xz12
時間:
2010-5-27 01:43 PM
標題:
絲瓜炒蛤蜊
本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o& I. r0 h; v6 o1 x
& _( s- P* I: N1 C& R# _. a2 N
【做 法】
公仔箱論壇) j0 u+ _3 q" Q3 H
1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。
5.39.217.76( g2 m, F+ G8 z
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
% ]3 h# x. |9 H7 ?: u
5 C( C% O* R; g0 E6 |8 c公仔箱論壇
【材 料】
" _, S3 Q0 d: t- @6 ?# \! X Z3 K
絲瓜 300 公克
' l9 w0 |4 Y3 S7 Q$ v$ x4 C/ B2 x$ d
蛤蜊 150 公克
/ J3 Z; N7 E, j0 `9 e$ r5.39.217.76
蔥 1 支
3 E& g) f% V6 H+ t0 |公仔箱論壇
薑 20 公克
| z1 a1 n5 f, F+ r: A. S c4 k6 w公仔箱論壇
【調 味 料】
5.39.217.76+ A: M7 A& d8 i3 S
水 300 ㏄
, O+ h2 e" Y' t$ F5 ~) T
鹽 1/2 小匙
4 g' Z$ N4 |3 N8 G5 N" O
雞粉 1/2 小匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }) u# B" E2 l, H! R1 z" U* i! a
糖 1/2 小匙
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
