標題:
[中式食譜]
絲瓜炒蛤蜊
[打印本頁]
作者:
xz12
時間:
2010-5-27 01:43 PM
標題:
絲瓜炒蛤蜊
本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
公仔箱論壇* M. W& _: H; p! O7 ]7 p- p
5 ?9 j3 @2 b9 A- o6 V& d: F' p0 e
【做 法】
公仔箱論壇* g6 ~- {0 t; s& c9 w% X
1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。
9 ] S1 O4 l% y8 _1 P; u
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
. }/ I0 E8 f+ e# {" u7 _# \
) A2 B' M9 e) M4 h' J3 Y5 i" P- U) Q" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【材 料】
n6 p2 u6 ]$ z6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
絲瓜 300 公克
6 X" ]& r% T. @tvb now,tvbnow,bttvb
蛤蜊 150 公克
: t3 A; A0 m) f" F9 i: x" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蔥 1 支
* ~' L% @9 [: R# ztvb now,tvbnow,bttvb
薑 20 公克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U5 Q; n% E1 W5 n$ x* n
【調 味 料】
7 R9 q4 H* c, i) m3 M8 i公仔箱論壇
水 300 ㏄
公仔箱論壇& l) L6 T9 l, N
鹽 1/2 小匙
+ |1 b; O; o) {$ F) }
雞粉 1/2 小匙
% N1 ^" j; G$ @
糖 1/2 小匙
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
