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標題: [中式食譜] 絲瓜炒蛤蜊 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-27 01:43 PM     標題: 絲瓜炒蛤蜊

本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯 2 ]5 D0 j- M$ _/ S8 e: y) M& _% V! M
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【做  法】公仔箱論壇- J+ G& Y4 B1 [" ]* s. S
1.絲瓜去皮、切塊;蛤蜊吐沙、洗淨,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A. _! w, s  z/ X. z6 J0 ~8 j
2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蔥段、薑絲炒香,再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊,加入300㏄的水燜煮,至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
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, D! E" C& L; w& E6 Btvb now,tvbnow,bttvb【材  料】) P# t! c' ^0 _% j0 t. }
絲瓜     300 公克
# ]) J, \. P2 u5 w+ n! Q: m蛤蜊     150 公克
$ u; W' M$ O9 f蔥     1 支
1 T3 s% U% ^" @$ H3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑     20 公克
8 r1 C# m7 M3 x公仔箱論壇【調 味 料】. F5 t4 c2 k& {
水     300 ㏄
6 \: X* A* [0 A6 J) d) v: a+ F0 \公仔箱論壇鹽     1/2 小匙
& [% ^8 c! ^3 t  c' }# v5.39.217.76雞粉     1/2 小匙5 Z& o4 v% n  }3 @2 A
糖     1/2 小匙





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