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標題: [中式食譜] 炒蒼蠅頭 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-27 01:42 PM     標題: 炒蒼蠅頭

本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
2 T2 b2 @: A4 y2 \5 ?, e  C公仔箱論壇
/ D* ~2 i3 y* {% a5 U! C5.39.217.76【做  法】
  V' {5 X$ O' k! |6 `8 H8 B公仔箱論壇1.豬絞肉入鍋炒乾,備用。
+ S* W" D- l* f2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蒜碎、辣椒碎、豆豉炒香,再加入作法1的絞肉及所有調味料炒勻,起鍋前加入切小段的韭菜花,略拌炒均勻至翠綠即可。
8 ~# L$ ]! s) }" T+ R【材  料】
) B+ y% m! w; h4 E5.39.217.76韭菜花     100 公克
& p, t) S5 l' b/ A0 Q- C  w豬絞肉     150 公克
2 _$ z& ^3 V$ Z4 i5.39.217.76豆豉     10 公克/ a0 ~2 j% x! H6 j) b$ v' P5 S
辣椒     1 支
, `  U5 p7 p4 D/ }+ D+ w5.39.217.76蒜頭     4 粒
% W: _! ?% f! b% U" ], j# P7 r公仔箱論壇【調 味 料】) v3 h$ o1 S5 f" X2 E# F: P
醬油     1 大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F, z; G* o2 X4 U1 n; j6 ~
糖     1 小匙
4 e/ ?! f6 d0 u' l# ntvb now,tvbnow,bttvb米酒     1 大匙% L' i3 ~2 B" D! Z+ m! y
五香粉     1/2 小匙




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