標題:
[中式食譜]
炒蒼蠅頭
[打印本頁]
作者:
xz12
時間:
2010-5-27 01:42 PM
標題:
炒蒼蠅頭
本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
公仔箱論壇9 |. V+ r9 v8 Z8 w
: v. M- W# M: l$ q+ ] U: C
【做 法】
& ~# i7 l" H' O, u3 \6 N
1.豬絞肉入鍋炒乾，備用。
- V8 P& |. C7 c5 H; n+ B6 `. G" qtvb now,tvbnow,bttvb
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蒜碎、辣椒碎、豆豉炒香，再加入作法1的絞肉及所有調味料炒勻，起鍋前加入切小段的韭菜花，略拌炒均勻至翠綠即可。
: N; C5 f% X: \# Q7 c公仔箱論壇
【材 料】
8 b& W4 g# A6 r' F4 H+ U5.39.217.76
韭菜花 100 公克
% \4 ` m! {' ~
豬絞肉 150 公克
5.39.217.76( W9 H$ M1 { p+ \" _9 Z& e
豆豉 10 公克
$ e( a8 i0 e& Ftvb now,tvbnow,bttvb
辣椒 1 支
. l0 A( Z/ r9 T) @& B' q: I
蒜頭 4 粒
% a: U- [! }8 U) |
【調 味 料】
+ z9 `2 s0 c& n2 ]3 U/ U+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醬油 1 大匙
公仔箱論壇0 C5 B# s1 j* ]- J# x
糖 1 小匙
6 o$ ~) n# m+ L+ j; E5.39.217.76
米酒 1 大匙
+ P1 A/ _8 F- c6 O5 f5 ?3 |
五香粉 1/2 小匙
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
