標題:
[甜品]
番薯糖水
[打印本頁]
作者:
noschimo
時間:
2010-5-24 04:58 PM
標題:
番薯糖水
材料：
5.39.217.76+ `/ l7 o# c( @
番薯 約350克
: ~. _ n; V# }' S8 ~9 P1 A
清水 約3杯(以浸過番薯為原則)
" \0 O. ?5 V# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
冰糖 適量
$ A( p7 ?# e! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
老薑 2片
) M( l' h7 W7 p* C+ I6 [: B: ~5.39.217.76
2 h) m2 l4 v/ C
制法：
& w. y5 e$ W& y- Q公仔箱論壇
1. 先把清水放入煲內煮滾，放下薑片。
7 y5 |5 v, i; r7 s c! o公仔箱論壇
2. 番薯去皮。記得要快手，因為遇上空氣很快變黑。切成小塊後，隨即放入滾水內。
; Z. V( f n n# V+ g; O. [
3. 水再滾後，轉慢中火，煲至蕃薯變軟林，下冰糖(甜度可因應各人口味)，即成。
* e' Z6 [1 d/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ S; l/ _. r4 o. p9 S: ^8 _tvb now,tvbnow,bttvb
貼士：
9 E, L4 i: ?) S. T5 ^7 x4 N& ?tvb now,tvbnow,bttvb
番薯含有豐富的纖維，澱粉，脂肪和蛋白質之外，還含有豐富的維生素C、β型胡蘿蔔素、B類維生素和礦物質之鐵、鈣等。番薯常用來煲糖水。無論是甚麼季節，都是方便又好吃的甜品。
作者:
DAYDAY08
時間:
2010-5-24 06:55 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
