標題:
[西式食譜]
焗海鮮咖哩飯
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-5-24 06:45 AM
標題:
焗海鮮咖哩飯
焗海鮮咖哩飯
; b3 `# ^' c- B9 y' H2 o" w' O. N
( ^8 g1 l+ T* ^( n2 O" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【材 料】
$ J: S5 z, C$ e8 _0 p; Y
咖哩塊 3～4塊
. b& G/ ]& V+ x) n1 U5.39.217.76
蛤蜊 適量
公仔箱論壇# G. G/ P) Z8 m
花枝 適量
b/ z; l$ |$ s
蝦 5～8隻
5.39.217.76- l5 y! b* o9 |. p$ n- u* [
魚片 適量
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E7 c) v% ]6 T9 Q/ b
胡蘿蔔 1/2個
; a* `, j4 |* a
馬鈴薯 1小個
- a/ P6 {3 i/ A/ g% N, Z) Y6 B5 D公仔箱論壇
花椰菜 適量
1 ?1 W- v! s* d# I. d' ~+ o
高湯 少許
5.39.217.76+ q$ x$ S1 h; G! E+ A$ u* ^0 M
白飯 1.5碗
tvb now,tvbnow,bttvb C) L0 `- L+ A) W8 r
起司粉 適量
3 o" b8 p, W3 M$ C
【做 法】
5.39.217.76! C* d. u2 D% O4 h9 \$ O
1.先將咖哩溶於高湯中，放入胡蘿蔔塊及馬鈴薯塊悶煮約25分鐘備用。
# C) y% V) ~$ s6 M4 `% l/ M公仔箱論壇
2.將海鮮材料及蔬菜洗淨，汆燙後備用。
: y, _) X2 N8 \' U5.39.217.76
3.將作法1的咖哩醬與白飯先攪拌均勻，放上海鮮材料，再淋上咖哩醬，最後撒上起司粉，放入烤箱中烤約25～30分鐘即可。
( O t/ }5 a! @" \+ Y @tvb now,tvbnow,bttvb
【備 註】
( Q* t% Y6 e4 r7 c/ }
如果咖哩醬可以在前一天做好，第二天的味道最好。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
