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標題: [西式食譜] 焗海鮮咖哩飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-24 06:45 AM     標題: 焗海鮮咖哩飯

焗海鮮咖哩飯
6 Q& ]& S- y2 l( S8 c% ]6 u# ]5.39.217.76
4 U0 T9 \0 l# [# Gtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
; X8 |% v: W0 i) K9 k9 l2 y  |5.39.217.76咖哩塊  3~4塊 5 z& T# O6 o  W. a) [8 n
蛤蜊  適量 5.39.217.762 `. j' l9 R0 L* q$ \" \2 J; M
花枝  適量
* K& y6 e; Y. [1 S: ~+ h6 r2 L5 h蝦  5~8隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \9 l& A- }) t
魚片  適量
0 G+ B8 I% R0 U) n7 X! H胡蘿蔔  1/2個
. _2 Y+ U5 A9 |" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯  1小個 tvb now,tvbnow,bttvb5 Y  }1 \' x& T' p( z+ b
花椰菜  適量
9 y6 l% k# G; I% r6 h0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯  少許
9 ?( x" y% |0 k& l白飯  1.5碗 tvb now,tvbnow,bttvb" I1 p. t! n) j/ O3 t
起司粉  適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o( I" C3 H# h
【做 法】
/ {* a) }" w' G  W- r/ f2 y% J1.先將咖哩溶於高湯中,放入胡蘿蔔塊及馬鈴薯塊悶煮約25分鐘備用。
+ F  J& S. L! r, X2.將海鮮材料及蔬菜洗淨,汆燙後備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }3 ~$ J  A! W. Q
3.將作法1的咖哩醬與白飯先攪拌均勻,放上海鮮材料,再淋上咖哩醬,最後撒上起司粉,放入烤箱中烤約25~30分鐘即可。
$ X* U1 X6 |0 l公仔箱論壇【備 註】
0 }3 |9 w$ n$ V  T9 x' q! o6 z6 y2 G如果咖哩醬可以在前一天做好,第二天的味道最好。




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