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[健康資訊]
茶葉久泡當水喝 尿路易長結石
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作者:
xz12
時間:
2010-5-23 11:55 AM
標題:
茶葉久泡當水喝 尿路易長結石
不少男性為結石所苦,卻不知道可能是平時的飲食習慣,才導致尿結石。
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研究報告發現,像是牛羊豬等紅肉,還有巧克力等,都可能導致結石發生,另外茶葉泡太久,或是每天把茶葉當開水喝,都會提高結石機率。
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泡茶怡情,更是養性,但如果每天當開水喝,那麼得小心泌尿系統,可能出問題。
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茶葉泡愈久,裡頭的草酸也就釋出愈多,尤其已經是尿結石患者,醫師建議一天兩杯就足夠!即使是標榜養生的牧草汁,也因為草酸含量高,不是喝愈多就愈好。
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至於每天貪杯,煙酒不離口的人,更要小心尿結石,有醫師研究發現,各種酒類裡就屬啤酒,最容易引發結石。
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另外像是巧克力,還有紅肉,攝取量都得要多注意。
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其實尿結石男女都會得,只是男女比例三比一,常在高溫環境或是廚房工作的人,也比一般人機率高。
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醫師建議,多喝水,少吃紅肉,就是積極預防的做法。
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