標題: [美食介紹] 花生卤猪蹄 [打印本頁]

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作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-22 09:03 PM     標題: 花生卤猪蹄

　　花生卤猪蹄4 l: V' ^8 T( x1 i- d+ T6 d
　　材料：
. q4 A& S, T+ k! U+ i( M5.39.217.76　　花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。- A; T- `) n/ {7 o
　　做法：) v3 T' [4 ?! [. |
　　1、将花生洗净，备用。tvb now,tvbnow,bttvb% Y4 j% _9 [- Y
　　2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
9 s" t( C$ c9 s/ g4 y) I2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。' W+ Y; S  D7 W& v1 q: p
　　4、最後加入适量的盐即可。5.39.217.76+ u7 K, H! N* d- `% G4 J
　　专家的叮咛：
' n2 R8 \/ O" w1 _tvb now,tvbnow,bttvb　　花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看

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