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標題: [中式食譜] 白玉扣海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:05 AM     標題: 白玉扣海星

       
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材料5.39.217.76% ]+ B' F3 ]* ~
冬瓜 1両、海星 2両、蘆笋 1條、蝦米/薑片各適量、上湯 200毫升、生粉水/生抽各少許公仔箱論壇: k( Z  Q3 s/ B+ L3 N) _: J9 G

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做法5 p( Y9 \3 F6 h8 T& Z: ?
1.將海星用凍水浸軟,將沙石挑走,洗刷乾淨後,用大火隔水蒸 3小時後切件。公仔箱論壇: d6 I7 B( H7 A6 j
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2.燒熱鑊下少許油,放入薑片爆香。將油倒出,放入蝦米及冬瓜,倒入上湯煮滾後撈起上碟。公仔箱論壇. h( _6 V  F3 k7 c8 M

7 ?5 h6 U  a( l. ~* Z+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蘆笋汆水後撈起,再放入上湯中煮滾,撈起上碟。tvb now,tvbnow,bttvb. O# W' w, G; {' z- f, h2 l

1 d, w  q5 u6 W7 s; M5 O公仔箱論壇4.燒熱鑊加少許油,加入上湯,放入海星煮熟後撈起上碟。5.39.217.766 m+ h+ }3 E8 Q; g4 \
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5.最後將水煮滾,加入少許生粉水及生抽推成薄芡,淋上海星即成。tvb now,tvbnow,bttvb$ Z  x% ?+ l( R. ?/ l/ F

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作者: DAYDAY08    時間: 2010-5-22 03:55 PM

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作者: hippy_123    時間: 2010-5-22 06:57 PM

多謝分享!
作者: mimi-yi    時間: 2010-5-23 10:28 PM

thank you so much,但海星會否很硬?




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