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標題: [藥膳] 川貝龍利葉燉海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:04 AM     標題: 川貝龍利葉燉海星

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5.39.217.76+ u3 Y) k: w7 T* W: E# z
材料
9 R9 ]. A# R$ {! Q豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両(切件)、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙
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" {9 T7 v# A1 Q7 z公仔箱論壇做法公仔箱論壇+ i2 G( i1 r7 k' I1 A, b
1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水,撈起放入燉盅。5.39.217.763 _% G  [! N3 A# A

$ H8 H4 a! }+ ?3 |- P* b2.將海星件汆水,撈起放入燉盅,再放入龍利葉及川貝。
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3.將上湯煮滾後倒入燉盅。tvb now,tvbnow,bttvb0 n0 H1 z* u( r& E4 R  x5 p

" \' ~: o9 _! ?  K' K8 y4.加鹽及糖調味,冚蓋後封上保鮮紙。tvb now,tvbnow,bttvb7 u# J  d2 l# X5 T1 z

5 k# c2 u$ G/ E! f  s! P% S; |3 ^' O) {5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。
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