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標題: [藥膳] 川貝龍利葉燉海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:04 AM     標題: 川貝龍利葉燉海星

       
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材料
" d6 V/ R6 p7 ^% jtvb now,tvbnow,bttvb豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両(切件)、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙7 h+ w1 v; F, d6 u# K: s# J; S

+ y3 z, K. f6 Y2 A0 Q; O' [公仔箱論壇公仔箱論壇5 c3 Z( s, U) c/ G' B! e: Q; a
做法
* Z9 R' {& ^& E7 N' H$ v$ ]4 S1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水,撈起放入燉盅。
  y2 c7 T+ V! x! TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! H) D) f# y, @7 M
2.將海星件汆水,撈起放入燉盅,再放入龍利葉及川貝。
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3.將上湯煮滾後倒入燉盅。
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2 b# \$ p+ }" K  x3 \5.39.217.764.加鹽及糖調味,冚蓋後封上保鮮紙。
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/ ^& }. V/ @9 I) X* S2 [5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。
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