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標題: [藥膳] 川貝龍利葉燉海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:04 AM     標題: 川貝龍利葉燉海星

       
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: i. h* @9 b1 n' ^4 `+ x2 ?' |公仔箱論壇材料
4 p: u2 O$ n( V9 S$ _  z豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両(切件)、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙" E" O$ v; Q2 Q  _9 L! }  }3 q* Z
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7 @0 ^* F+ b% w  I2 `) Etvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇8 D( V/ O: N- p
1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水,撈起放入燉盅。
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+ L5 x+ Q' J6 m2.將海星件汆水,撈起放入燉盅,再放入龍利葉及川貝。( T; |1 L5 c) a
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3.將上湯煮滾後倒入燉盅。
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4.加鹽及糖調味,冚蓋後封上保鮮紙。公仔箱論壇) U: L/ m; s: I1 s' |: C

4 i& N$ b* _$ r! B) g$ W  STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。5.39.217.767 u* h( ~8 O( I& Z% K' v, F
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