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標題: [中式食譜] XO醬爆海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:03 AM     標題: XO醬爆海星

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海星 2斤、紫洋葱 2両、葱粒 3両、日本野菌 1両、 XO醬 2湯匙、蒜茸 2湯匙、紅辣椒 3片、生粉/生粉水各適量
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1.將海星用凍水浸軟,將沙石挑走,洗刷乾淨後,用大火隔水蒸 3小時後切件。
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/ C6 O+ y! b5 s, z+ H, G, C+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.海星片拍上生粉。燒熱鑊下少許油,放入海星用大火爆香後盛起。5.39.217.76. B- T: i- t7 H; f! h( V
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3.燒熱鑊下少許油,放入葱粒及紫洋葱爆香,再放入野菌及海星炒勻後盛起。
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% [$ t% i4 }5 A5 X# b  ~" s4.燒熱鑊下少許油,放入蒜茸及紅辣椒爆香,放入( 3),慢慢拌入生粉水埋芡。5.39.217.76- M2 z( u  I  A* c8 h$ Z: l7 U
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5.再加入 XO醬炒勻即成。, j9 D2 R7 C4 z
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