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標題: [中式食譜] XO醬爆海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:03 AM     標題: XO醬爆海星

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% m4 `4 f! c/ X) s材料公仔箱論壇8 \9 D) d# S9 s- I5 ~) H5 \
海星 2斤、紫洋葱 2両、葱粒 3両、日本野菌 1両、 XO醬 2湯匙、蒜茸 2湯匙、紅辣椒 3片、生粉/生粉水各適量
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% e# L0 l3 w, f; R8 Z公仔箱論壇做法
- {  O' X) E4 e9 w% e1.將海星用凍水浸軟,將沙石挑走,洗刷乾淨後,用大火隔水蒸 3小時後切件。公仔箱論壇2 P0 z+ z  J* J  M5 }% e

: j! [5 M+ p: ?! l4 i3 k2.海星片拍上生粉。燒熱鑊下少許油,放入海星用大火爆香後盛起。
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3.燒熱鑊下少許油,放入葱粒及紫洋葱爆香,再放入野菌及海星炒勻後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb! E) m  _3 P& E! ^0 p4 _; J5 H

$ K2 P  i8 Z% ]9 h" Ftvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱鑊下少許油,放入蒜茸及紅辣椒爆香,放入( 3),慢慢拌入生粉水埋芡。) [/ f8 y  D) q

7 i4 B+ \1 k/ f$ Q- J7 Dtvb now,tvbnow,bttvb5.再加入 XO醬炒勻即成。
/ x. z$ c# U( \3 w: t- e# u5 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w6 `! j6 G7 h  O( L2 u) C+ C5 P
       
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