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標題: [中式食譜] 素菜豆腐羮 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-21 06:44 AM     標題: 素菜豆腐羮

       
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb; @2 G& f- d$ j4 l, |1 u1 C
草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙公仔箱論壇) b8 s9 G( @$ o+ F
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調味:
3 r; ?4 W$ k8 E" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許tvb now,tvbnow,bttvb5 {8 z, y9 D. e  e8 R- F
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  o. `3 i9 ^: V3 V, X" {7 w8 ?公仔箱論壇做法:
- \/ J0 E9 O5 [; e7 f' k$ h0 H1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水,然後盛起。& ~; Q7 f2 p! L' F9 ]# D( C
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2.燒熱鑊加入素上湯,放入所有材料及調味料煮至滾起,埋薄生粉芡推至稠身,淋上蛋白推至有蛋花即可。
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9 a$ _/ ]/ d" W2 L; {* `7 ~$ U5.39.217.76素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。
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