標題:
[中式食譜]
素菜豆腐羮
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-5-21 06:44 AM
標題:
素菜豆腐羮
tvb now,tvbnow,bttvb! `7 A# r8 B0 i0 U4 `' g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G1 Q6 w& g( W8 s- w
材料:
& e) R; G& g9 O8 ~( A5.39.217.76
草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙
! k J( F, ], W3 F4 i. ]tvb now,tvbnow,bttvb
! u0 `7 A. N! z
調味:
% D: Z, h) M& m( I
鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許
tvb now,tvbnow,bttvb9 Y7 |$ E$ t' S0 _6 w
tvb now,tvbnow,bttvb+ N( P$ _+ q! V, t8 s9 L
tvb now,tvbnow,bttvb1 z! d# V f, @: J
做法:
( ^& ?1 H3 P/ W
1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水,然後盛起。
% t0 W4 Z* C+ i: A1 b) A公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d0 l. Q% w' X% M/ [! Z( {2 q* U
2.燒熱鑊加入素上湯,放入所有材料及調味料煮至滾起,埋薄生粉芡推至稠身,淋上蛋白推至有蛋花即可。
/ @ y' z& |; b: U* W8 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w; _0 {% Z2 a; `4 G0 Q7 H
5.39.217.76. m8 z' n, `& j7 ?9 b
5.39.217.76. D8 m0 t% S- o- @( P
/ B3 w# B# i* U公仔箱論壇
# o% Z6 M3 ?0 T7 W7 w9 [$ W5.39.217.76
貼士
/ ^6 z" `# G4 L6 P) a+ Ytvb now,tvbnow,bttvb
素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。
; s' Q) U& b& X& R7 C% T
& c+ d( G, W+ O9 C3 L# v
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0