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標題: [中式食譜] 素菜豆腐羮 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-21 06:44 AM     標題: 素菜豆腐羮

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U* m3 ~% }0 e9 [& @
材料:
! @9 \* p2 F4 g, E草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙
' c) @9 q  e$ s" @, E& U8 q' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 [. y' B* e) \$ y3 H# D調味:tvb now,tvbnow,bttvb% V" I, s0 H7 C
鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許tvb now,tvbnow,bttvb, u$ B) b; A& Y  P

) L# o& @$ C! F5 l- G! b  ]0 D+ |5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K0 A! O" ]7 h& x" e* V$ Z6 G
做法:5.39.217.76- b, b8 ?- e) z' ^, \4 w: ?: r
1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水,然後盛起。
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- n5 `7 D' ~2 I6 E2.燒熱鑊加入素上湯,放入所有材料及調味料煮至滾起,埋薄生粉芡推至稠身,淋上蛋白推至有蛋花即可。公仔箱論壇0 z& a. e8 Q6 W
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素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。1 z+ R( P% C& ?3 B  g4 E7 B
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