Board logo

標題: [中式食譜] 素菜豆腐羮 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-21 06:44 AM     標題: 素菜豆腐羮

        公仔箱論壇, r& J7 h) F5 ^8 H: _; k8 [
公仔箱論壇- V- U* v# J( g5 o
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~4 L+ u# q2 b$ Z  {. {
草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙
0 q  s( ?2 x1 s. y+ u( G$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L+ Y  t( j/ n- w2 z
調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M  G& m. [( @
鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許5.39.217.764 [3 d6 g, Y  U8 U; ]- G* x

$ T  d2 a, v  ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 i. e8 v( M( S/ p) y1 x7 @做法:
# Q+ d# S  E1 g$ K* Ptvb now,tvbnow,bttvb1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水,然後盛起。' |# v! D5 V$ z" E- s4 B
+ E$ ~; n. U. D8 v3 x0 d7 x
2.燒熱鑊加入素上湯,放入所有材料及調味料煮至滾起,埋薄生粉芡推至稠身,淋上蛋白推至有蛋花即可。
2 C7 w, \8 O$ b8 z5 S& j1 \9 |
+ X% i) |( {' W7 V公仔箱論壇       
" B9 U( e: K! [, e4 F公仔箱論壇
0 n3 ?1 x! X; Q       
/ D1 l* q9 l" `2 I7 Itvb now,tvbnow,bttvb- Q: O! [2 |2 d+ T2 A- d
貼士tvb now,tvbnow,bttvb% U2 u& T- A$ s$ |" |8 F! V! G9 p, f
素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。
4 ], _4 U$ w! Y2 }1 h7 htvb now,tvbnow,bttvb
+ _, D8 d5 \8 I' B9 r8 t





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0