標題:
[生活小百科]
女人最完美的洗澡方式
[打印本頁]
作者:
mictang1977
時間:
2010-5-20 05:22 PM
標題:
女人最完美的洗澡方式
本帖最後由 mictang1977 於 2010-5-20 05:23 PM 編輯
5.39.217.76. Q/ ~, z7 t8 t0 }; o
公仔箱論壇 z* u" t s2 Y% |7 U8 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r# a; J) e+ `6 K3 P9 e! @1 f2 ~+ X
洗冷水澡有益于健康，但不是谁都适合。女性朋友如果经常洗冷水洗澡，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来！而且还有女性喜欢洗完澡入睡，这并非健康之举。
tvb now,tvbnow,bttvb- p8 c4 \) f: `0 H7 W3 O5 z0 p! ]' H) i
5.39.217.76" L1 ~5 F% i6 P$ e" y
不宜洗冷水澡
* i7 ^' e' i5 x; o! i# B9 Atvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb, @! Q. K# o- @4 p2 p
洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快、血压升高、肌肉收缩、精神紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。
7 \7 V0 C9 V) |; A( a8 _tvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76* s- ^2 U5 P) J0 H* |$ V. v& J
女性因其特殊的生理原因，特别是在经期、哺乳期、怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调、闭经、腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。
5.39.217.766 R1 p. L/ k! e& u0 {
5 e3 q: n7 B/ j, y3 S5.39.217.76
对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷水的刺激，会引发感冒、发热等疾病。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
6 w! s1 C3 i- h; ?) s3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]9 z! A5 X+ Q3 p# N* V+ p
忌洗完澡就睡觉
4 Y" z# U# M; P+ W, X. c H
* y# X3 l/ b1 X; |" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
最好在睡前两小时沐浴。睡眠往往在体温下降后来临，热水浴会使体温升高，推迟大脑释放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟，让体温回落到正常水平，尽快入睡。
* z# H% h( ~5 {7 j: v# f
tvb now,tvbnow,bttvb# |) [' o9 `( i9 f2 v5 g, \# t, ?
小贴士
2 f0 q- c" c/ S2 d' ~5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb- _5 T0 {: Q: m* o( r' U
女性月经期可以洗澡吗？
3 T6 o2 d: x1 f c- ]( C" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.761 b$ p" Y# m0 x3 L
TIPS1.回答这个问题要看采取怎样的方式洗澡。目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面；宫颈黏液被经血冲出，宫颈口微微开放；阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以月经期全身抵抗力下降，盆浴时，污水及阴道中的细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染，故应该禁止。
0 B B* w3 B; o! }2 w/ Atvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇' n3 t# M1 L) f ]* N* w4 B
TIPS2.有些类似月经期的情况如宫腔手术、流产及分娩等，近期内也应禁止盆浴。
1 E# H* F) A8 y! {9 N; P7 t3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C4 }$ k4 I& N! F4 Y
女性最完美的洗澡方式：
* b" i, M- S/ Y/ j1 |. Z# P5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~9 | m- X, I" X# {
1.全身放松，浸入色彩斑斓、芳香四溢的泡泡浴中，唤醒你所有的感觉。
# _4 n' t9 b. L+ j6 I; {
3 ~' i) t4 O2 }$ I# U5 A* V" S. l/ A
2.将等量的按摩油和无味的清洗液相混合，倒入手中，将这种混合物涂在你的胳膊上，做一次迷你芳香疗法按摩。
- j; y( K5 J: ]' F. b2 t3 c
tvb now,tvbnow,bttvb; w! ?6 E5 S8 S
3.用薰衣草盐刷擦洗身体，然后洗一个热水澡，这会使你肌肤柔嫩，睡眠充足。盐会使水充满芳香，油会使肌肤保持湿润。
# g+ o' x- P/ Z& |; j+ c
公仔箱論壇, I/ ]: ]- ?6 @' L: E
4.把热水倒入碗内，再放一点浴胶。把双手浸入其中，手心要朝上，这时你会感觉体内的压力全部释放了。
( Q, M+ B( Q) O' O8 |' A) c: D5.39.217.76
s" D. v$ A4 X$ G) c, dtvb now,tvbnow,bttvb
5.不要将鲜花放在餐桌上，要把它们放在化妆镜旁，这样早晨一起来，你就会感到精神振奋。
公仔箱論壇# Y/ R; g; Y9 g/ r6 Y
5.39.217.76$ j7 y3 ^, N, u0 k' Z- W
6.用一块棉毛巾蘸上薄荷精油，放入塑料袋里，一整天你都可以嗅到浓郁提神的香味。
9 J8 n4 w, C. g+ R, z t% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 |/ Q' X6 Q& W9 Ttvb now,tvbnow,bttvb
7.劳累了一天之后，让自己洗一个恢复精力的热水澡：将两汤匙的小苏打、一杯浴盐和十滴薰衣草精油混在一起，放入充满热水的浴缸里。
6 M" F0 T. D& \3 Jtvb now,tvbnow,bttvb
) x' Z+ [% {- q( V! u4 |/ Utvb now,tvbnow,bttvb
8.随时喷洒芳香疗法的香气，使自己紧张的神经镇定下来。
作者:
guochixiao
時間:
2010-5-22 01:38 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
柔
時間:
2010-5-22 01:56 AM
终于知道完美的冲凉方式，非常多谢分享！
作者:
DAYDAY08
時間:
2010-5-22 05:43 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
xzl76
時間:
2010-5-22 09:06 PM
太讲究了,没点钱没点时间,怎么办的到啊
作者:
pancake178
時間:
2010-5-26 11:34 PM
anyway, thank you for sharing
作者:
seasky
時間:
2010-6-10 06:14 PM
Thankyou
作者:
dreamstarxp
時間:
2010-6-13 11:34 AM
看了有点云里雾里啊~~~
) a+ f: [5 X+ j
这么洗次澡不容易啊~~~
作者:
babywilla
時間:
2010-6-16 03:55 PM
感觉会是很棒,但没浴缸要怎办?
作者:
wellone
時間:
2010-6-19 01:32 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
