Board logo

標題: [中式食譜] 香茅妃子魚柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-19 06:53 AM     標題: 香茅妃子魚柳

        tvb now,tvbnow,bttvb, s. u. f5 f+ n# }: L

% T% M. T. }) O# x% D# e; M: @公仔箱論壇材料
' I/ y2 s, g+ `- p9 T- [5.39.217.76香茅 1枝(切碎)、青檸 1個(切片)、檸檬葉 2片(切絲)、南薑 2小片、魚柳 300克、去核荔枝肉 8粒魚柳TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B$ h& F+ i0 k+ k6 l3 D( p

* Z6 k& a5 H/ Btvb now,tvbnow,bttvb調味料
, u. {4 I1 y. {* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃 1隻、胡椒粉少許、鹽 1/2茶匙、糖 1茶匙、生粉 2湯匙、水 1杯芡汁:魚露 1湯匙、糖 1/2茶匙、生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb: Q1 h+ M! C! `3 l) x/ P

- c& I! O) ^& A( g3 \1 E" [5 g) {" ^5.39.217.76
8 a' G2 A% Q9 g8 E- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.76$ _% N. ^( p: X) l/ D: _( l. X
1.將魚柳切件,加胡椒粉、鹽、糖及蛋黃拌勻後.再下生粉拌勻。
0 V2 J$ o. u7 ?% t4 a& z% S* N( a$ W: D- z- p
2.開大火燒熱鑊下油,放入魚柳,其間轉動鑊身,令魚均勻受熱,然後反轉煎至兩面金黃後盛起。' T* C* d# z/ [" N# b
" }0 |6 X+ `% x; q; ^+ e/ K& @
3.開大火燒熱鑊,加香茅碎、南薑片及檸檬葉爆香後,注入水,冚蓋煮約 1分鐘。
% Y* W$ i  B+ q% I# _3 w2 ~" j5.39.217.76- @( \$ o$ [3 {! |/ p
4.然後加魚露、糖、荔枝肉、魚柳,下生粉水煮勻後上碟,最後放上青檸片作裝飾便成。
3 j+ Q$ n- X$ i+ F% C) C! utvb now,tvbnow,bttvb
6 T9 `4 ~0 C/ `4 I: h, V1 h& ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) e  p2 @: D+ Q

$ |8 N9 j& l5 x公仔箱論壇        公仔箱論壇# T7 }0 Y. w5 p* N% h9 \, c

, Q1 p" W/ e7 d9 s9 ~tvb now,tvbnow,bttvb        5.39.217.762 O# j! {8 Y+ D5 p1 t3 x( x

, T$ h% _: B5 U2 x5.39.217.76        公仔箱論壇- U. I: _  M, J  H

( J5 a9 e/ k, G& ~- O青檬煮後會變苦,所以最後放於魚柳面便可吸收到青檸香味。5.39.217.76: J( S$ Z  u# g" {* f3 q+ r





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0