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標題: [健康資訊] 枕頭睡太高好嗎? [打印本頁]

作者: mywebblog    時間: 2010-5-18 07:46 AM     標題: 枕頭睡太高好嗎?

Q:家父習慣睡2個枕頭,但他有睡眠呼吸中止症,鼾聲大,枕頭睡太高好嗎?8 r' y0 R1 z* ~1 i; b0 v
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A:睡眠呼吸終止症誘發原因很多,包括鼻中隔彎曲、扁桃腺肥大、肥胖、先天性舌根肥厚等,因此造成呼吸道狹窄,導致睡眠時呼吸不順而有打鼾現象,要改善得針對病因著手。
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若因鼻中隔彎曲、扁桃腺肥大等原因,導致睡眠呼吸終止症時,可藉由手術治療。若是因肥胖,導致頸部肥厚、呼吸道狹窄,則建議減重,而單純因先天性舌根肥厚導致者,則可運用側睡、墊高枕頭等方式,以減少因舌根阻塞呼吸道造成的呼吸不順。公仔箱論壇' R" G3 {9 \, L  i7 u" d# e
因此,若令尊睡眠呼吸終止症是因先天性舌根肥厚導致,運用側睡、睡2個枕頭方式,有助緩解病況,但仍建議先就醫確診。
作者: hippy_123    時間: 2010-5-18 10:54 AM

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