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標題: [中式食譜] 木瓜雞絲燉素翅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-18 06:57 AM     標題: 木瓜雞絲燉素翅

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素翅可用粉絲代替。- O$ S3 I- V; j$ w

8 N1 P- c( M# R% S3 s# b) k; z材料tvb now,tvbnow,bttvb) [$ r: U7 v* W# n' [  [
木瓜 1個、雞絲 1湯匙、素翅 1湯匙調味料:清雞湯 200毫升、地瓜粉 1茶匙、惹味粉 1/2茶匙
) l( S) I0 x8 p3 ^" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 |% s4 {( a) v4 x; u3 P1 G% N% ^做法 公仔箱論壇$ P) u9 K  [' C+ ~
1.素翅加適量清水浸軟。
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( U# w2 d" E/ Y6 o" ~' z: P公仔箱論壇2.雞絲加惹味粉及地瓜粉拌勻醃 15分鐘。
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3.木瓜切平底部,用小刀在頂部切成鋸齒狀,打開蓋挖走籽。5.39.217.76# Q7 }+ d3 w  m# d
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4.將木瓜放入燉盅內,放入雞絲、素翅及雞湯,冚上木瓜蓋,用中大火隔水蒸半小時即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _: {6 V9 ^3 k& Q4 T* y

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