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標題: [中式食譜] 木瓜雞絲燉素翅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-18 06:57 AM     標題: 木瓜雞絲燉素翅


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素翅可用粉絲代替。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d2 s( D' y0 A  ~; b& [% J

: K  Z5 G8 h8 @tvb now,tvbnow,bttvb材料
1 ^8 r  a+ k: Z6 ?+ w! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜 1個、雞絲 1湯匙、素翅 1湯匙調味料:清雞湯 200毫升、地瓜粉 1茶匙、惹味粉 1/2茶匙公仔箱論壇+ L" o4 V$ y% [, Q

/ K/ E( k4 ~/ [6 B公仔箱論壇5 E4 i$ V9 D9 m& C& S, [0 e. ^- k
做法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D$ ~. T3 S/ J/ m+ C6 g7 f0 I
1.素翅加適量清水浸軟。
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+ z0 c& y! `7 [; X7 z) ~- k% I5.39.217.762.雞絲加惹味粉及地瓜粉拌勻醃 15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `* w/ n- n' e3 c- c6 N

! t% ]! O. E! x  N! `# ~2 Ltvb now,tvbnow,bttvb3.木瓜切平底部,用小刀在頂部切成鋸齒狀,打開蓋挖走籽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \8 H6 H) J4 D: v& m* Q9 n
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4.將木瓜放入燉盅內,放入雞絲、素翅及雞湯,冚上木瓜蓋,用中大火隔水蒸半小時即成。8 @7 F$ U, O" r7 C3 M7 Y. G

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