Board logo

標題: [中式食譜] 芙蓉雞片 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-17 04:20 PM     標題: 芙蓉雞片

所需材料: 公仔箱論壇6 O3 D9 |' h- [# x" o8 E3 [

" r/ N/ @  }0 |4 s  _# b( c1 n雞胸肉 ... 110公克
( Z1 U- s5 m( R, a蛋白 ... 4個
. \  T* D+ \0 M. R  ?1 f0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆粉 ... 1小匙
2 q# b: l3 w- h8 o4 _1 A8 b" |tvb now,tvbnow,bttvb蔥段 ... 3~5段
! x( }; y/ J5 S" i' Z1 S5.39.217.76薑片 ... 3片 2 c, j9 B6 z8 z7 C9 I+ B7 r
高湯 ... 1飯碗
/ w. ^: \) r% [" _" rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 ... 1/2小匙
' X3 Y( j! i" a* r! y! U4 l5.39.217.76味精 ... 1/2小匙
# `. N, I1 \% @. j0 L7 J豬油 ... 110公克
; ~" n4 D9 _4 g" j  y( k  ]公仔箱論壇沙拉油 ... 3飯碗
: D! C) _: k, G太白粉水 ... 1大匙
! ~3 P9 G9 j/ v5.39.217.76雞油 ... 適量
/ M" g" g: |. v* J8 p9 d5.39.217.76A 料# _: q) F( ?: ~! }
鹽 ... 少許
6 }" P- G2 u& ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶水 ... 2大匙
0 z* L7 Q5 v. J: z  ~公仔箱論壇B 料
1 i$ ~0 e- m8 @. g筍片 ... 40公克5.39.217.76. Y# x3 i' L4 c& M+ j0 O
洋火腿片 ... 75公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }2 {8 s- @& z/ C& t5 L
冬菇 ... 6朵
8 N- K4 G; Z9 R6 t7 \. b* ^7 H5.39.217.76芥藍菜 ... 2棵tvb now,tvbnow,bttvb! Z+ p5 Z) U1 ~4 f* e9 [; X& f

, E& a0 ?! y% m$ X( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c0 M* M) L; C- b1 s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F3 o& Y: m4 J: E6 S8 L
作法步驟:公仔箱論壇9 u4 i' p9 o4 V2 b3 w: D
雞胸肉剁爛,加A料拌勻成雞絨。% k) q1 j5 s" _# P/ j1 W6 V3 Z
蛋白打散,至泡沫成固態,加雞絨、豆粉絆勻。
+ {* ^& W) }1 i* k% q公仔箱論壇沙拉油入鍋燒至 7 分熱,用小舀起雞絨注入油中(成片狀)固即刻撈起。
5 I7 e' ?* o' z7 v3 Dtvb now,tvbnow,bttvb香菇泡發,去蒂,芥藍菜洗淨,去老莖,切成長段。B料川過備用。
" A1 A0 Z6 ~  w* K- s/ ~豬油入炒鍋,將蔥、薑爆香,加入高即撈出蔥薑;雞片、B料入鍋加鹽、味精一起燒至湯汁快乾,即用太白粉水勾芡。5.39.217.763 X* t1 F0 r: H$ V% f8 i. B
食前淋加少許雞油,使色澤鮮艷。% i8 l! a$ d; s- c+ K4 o3 l4 x( |
tvb now,tvbnow,bttvb2 E& {6 F+ w& j' b, [* u+ O
備註:公仔箱論壇3 X; m" I2 q' j( ]
炸雞片的油不可過熱,免得雞片炸黃不好看。

2 U" \; Z' H6 ^$ x9 @5.39.217.76





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0