Board logo

標題: [中式食譜] 芙蓉雞片 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-17 04:20 PM     標題: 芙蓉雞片

所需材料:
* m; j3 l) H. m' N& o公仔箱論壇3 M, l; E  k5 f$ K8 t* y/ Y& r' b* |
雞胸肉 ... 110公克
6 b" T, @9 Y4 c3 A蛋白 ... 4個
0 C6 }3 b' ?% e4 V7 \: rtvb now,tvbnow,bttvb豆粉 ... 1小匙 # v% g4 M# H9 A5 k+ h- i* k# Z) A( C
蔥段 ... 3~5段 5.39.217.76. i! c" p3 |+ A6 }  @4 S
薑片 ... 3片
1 z/ K& m( v  K高湯 ... 1飯碗 tvb now,tvbnow,bttvb* x$ Q) Z2 P0 E
鹽 ... 1/2小匙 5.39.217.766 ]& n+ H% R5 l
味精 ... 1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w' I) ^7 q0 D) t* E7 X) K; ]
豬油 ... 110公克
2 O0 {6 S; \$ i2 y3 ^公仔箱論壇沙拉油 ... 3飯碗
3 q% i+ m' n" O9 }公仔箱論壇太白粉水 ... 1大匙 5.39.217.768 F2 e( X) |* O3 J: k% i0 f' }" `
雞油 ... 適量tvb now,tvbnow,bttvb4 D4 \+ p" ~7 D% L, |9 d
A 料
5 A& O; K% \# t4 w5 h5 y6 [7 Y鹽 ... 少許tvb now,tvbnow,bttvb" \9 P& d# H' L0 r/ S
奶水 ... 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb! r/ u* Q, u, [2 Q. K& m( n5 C
B 料
7 h; W& r5 p# O筍片 ... 40公克
! `+ k$ [' S9 U0 H, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋火腿片 ... 75公克
' N9 Q4 @0 q* ftvb now,tvbnow,bttvb冬菇 ... 6朵
: X) d3 h7 t) O1 h4 f7 B' _) g8 z芥藍菜 ... 2棵
8 `& b1 O4 _2 B5 J- L& V( W7 X( V6 b5.39.217.76
: ~: W  y1 [, Y5.39.217.76$ T" w+ G8 Q8 N% _
% ?- T  U# j$ N  ?( n' x
作法步驟:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R8 _& h! ^# k' A# D
雞胸肉剁爛,加A料拌勻成雞絨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y3 e6 z3 m# M+ z
蛋白打散,至泡沫成固態,加雞絨、豆粉絆勻。
( J' {: k# t5 k+ b' j" U* M沙拉油入鍋燒至 7 分熱,用小舀起雞絨注入油中(成片狀)固即刻撈起。5.39.217.76. a" n" S' E2 ~: D$ \7 x
香菇泡發,去蒂,芥藍菜洗淨,去老莖,切成長段。B料川過備用。
& a; F0 g( s2 J* D, F" V5.39.217.76豬油入炒鍋,將蔥、薑爆香,加入高即撈出蔥薑;雞片、B料入鍋加鹽、味精一起燒至湯汁快乾,即用太白粉水勾芡。3 T. x- ^2 t: U5 W5 E- j
食前淋加少許雞油,使色澤鮮艷。3 D6 u2 z$ s3 P) c0 m- P+ k

4 ^( L  D! d! q" P+ {5 A公仔箱論壇備註:
& \, f% b3 X1 s$ i* u+ n& C9 o5.39.217.76炸雞片的油不可過熱,免得雞片炸黃不好看。
5.39.217.76. s) l9 R+ S1 |! j: A! d1 q6 \





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0