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標題: [中式食譜] 清燉牛肉冬粉 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-17 04:18 PM     標題: 清燉牛肉冬粉

材料 牛腩200公克  冬粉50公克
0 @" o8 p9 f  ]* [* S7 ]tvb now,tvbnow,bttvb綠花菜20公克  蔥2支
; `. q4 H2 O, o" Q) w5.39.217.76薑3片
8 y# G$ t: H5 R' J5 O, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) p' C$ c4 X9 }% m調味料 A料:米酒2大匙  八角1粒
# g4 K, o- z/ [7 Y! [& @鹽1小匙 5.39.217.767 f0 D0 L, _! `4 d
作法 1、蔥洗淨、切段,薑洗淨切片,   M6 T" M6 t. i( N$ \8 [" `
綠花菜撕去硬皮,洗淨切小朵,牛腩洗淨、切塊, ' d5 ?( K: J" X6 Y( j* _
放入滾水川燙,撈出,冬粉放入碗中,加冷水浸泡10分鐘。
; k" H0 `" B: K* M公仔箱論壇2、鍋中倒入半鍋水煮滾,放入牛腩、薑及蔥, / U8 a# E0 s  x9 u
待水煮開,加A料以小火燜煮,至肉熟軟,
5 p9 a, R4 f* s: h: |7 O+ Y7 xtvb now,tvbnow,bttvb再放入冬粉和綠花菜,煮至入味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O  M0 E5 \% D& ~4 p6 C





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