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標題: [中式食譜] 清燉牛肉冬粉 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-17 04:18 PM     標題: 清燉牛肉冬粉

材料 牛腩200公克  冬粉50公克
, J8 W0 f2 k6 t5 Otvb now,tvbnow,bttvb綠花菜20公克  蔥2支 4 i) l" G6 y  o, Q) m- j6 e
薑3片
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/ L/ l8 H" Q( p: |8 }1 H$ D公仔箱論壇調味料 A料:米酒2大匙  八角1粒
5 K+ w" ^' ~/ u+ u鹽1小匙 , ]6 k6 j, w5 r$ Y9 n
作法 1、蔥洗淨、切段,薑洗淨切片,
$ W, ?3 Z$ ]5 f6 I綠花菜撕去硬皮,洗淨切小朵,牛腩洗淨、切塊,
- \5 a3 q1 `3 R: h- w- p/ r放入滾水川燙,撈出,冬粉放入碗中,加冷水浸泡10分鐘。
8 w& d! @) S4 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、鍋中倒入半鍋水煮滾,放入牛腩、薑及蔥, , `" {7 |( ]) C+ ^& M
待水煮開,加A料以小火燜煮,至肉熟軟, 0 b) A$ T- V" e/ T% z& |" [( Z; ~* M
再放入冬粉和綠花菜,煮至入味即可。5.39.217.76) T/ ]1 Q" }* M1 i





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