標題:
[健康資訊]
二十一世纪十大健康食品
[打印本頁]
作者:
xz12
時間:
2010-5-17 04:14 PM
標題:
二十一世纪十大健康食品
簡介
公仔箱論壇) k# D& q( N$ Z$ _& I) \8 j4 B2 l# y3 f
& ]5 p$ X7 r) @: x# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
隨著現代科技的飛速發展，21世紀的人們對個人的健康問題十分的重視。現在這個時期，五花八門的疾病時時刻刻的干擾著我們，威脅著我們的正常生活。防止這類疾病的最好方法不是天天打針吃藥，而是多吃我們日常生活中隨處可見的健康食物，我為大家介紹幾種健康的食品。
# C5 C- f, b# u$ i& j1 V: K9 d- h5.39.217.76
+ Y2 u- n! o" _. b5 z6 |
-藍莓：
5.39.217.765 L7 e& f: I+ Q$ W6 u
抗氧化和增進腦力，預防心髒病 和癌症
公仔箱論壇4 S9 b! A4 D7 Q# C
3 L8 _( V& y1 k
-蒜頭：
5.39.217.76, h' G: E3 A* h# C7 [5 e* A& |- {
清血和殺菌，可防治心髒病，降低膽固醇。
! R7 R9 T9 G% H
( R7 X1 `& ^7 D5.39.217.76
-綠茶：
N1 A- j6 p6 X6 D7 x+ u, h% w( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
防治各類癌症，如胃癌、食道癌等，預防心髒病，用於漱口可防治蛀牙。
8 X, [1 e- f5 G: c M) D" h: U, q
公仔箱論壇4 z/ r! J/ A) p/ N4 o
-紅酒：
公仔箱論壇& o: x- A, M4 o9 y
含抗氧化劑，有助於增加好的膽固醇（HDL-C），減少血管硬化，適量飲用對心髒有益。
tvb now,tvbnow,bttvb5 O+ m0 e5 A7 k
3 g0 A+ x9 ?( Z5.39.217.76
-果仁：
' {& p9 k# o2 [% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
含豐富的維他命E，降低膽固醇和預防癌症，含甘油三酯，預防心髒病。
6 `3 y( R, j) j8 G, |, `2 O" Z
tvb now,tvbnow,bttvb% Y* u5 N" _4 Q ]# l* b# L
-燕麥：
, c" s% c* M: [tvb now,tvbnow,bttvb
降低血壓、膽固醇，防治心髒疾病、大腸癌。
9 a4 v6 X K7 K7 z" O( B7 L
1 Y# E! \, O' T" ~
-西紅柿：
tvb now,tvbnow,bttvb* |0 p: Y+ ]0 I5 r
具有抗氧化功能的番茄紅素和豐富的維他命C，防治與消化系統有關的癌症和前列腺癌。
( g% \/ ]- D' y3 v/ Stvb now,tvbnow,bttvb
$ t% c3 |! w; X& P/ t# L: Z' x0 s5.39.217.76
-三文魚：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D9 O* t3 v$ M$ N* t; S' `! P
含有OMEGA-3脂肪酸，可防治血管阻塞，預防細胞老化，如老年癡呆症，可降低膽固醇。
公仔箱論壇9 E% v% |4 M Q. ^7 U5 M9 {/ K
9 w: G3 [2 ~: k% C5.39.217.76
-菠菜：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }) ^' {9 R d2 `2 ]; J
熱量低，含大量的鐵質及葉酸；防治血管疾病及心髒病，保護視力。
! E6 F0 A0 q ]; \
# q" L0 c( h2 ^1 t+ }; f
-西蘭花：
, r+ N4 w" z3 V, `' q) ]
含豐富的胡蘿卜素及維他命C，減少患各種癌症的機會，如乳腺癌、直腸癌及胃癌等。
作者:
fysz
時間:
2010-5-17 04:51 PM
洋葱如何？
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
