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標題: [中式食譜] 五味魷魚 [打印本頁]

作者: gemini338    時間: 2007-6-1 12:24 AM     標題: 五味魷魚

材料
; i$ |" D* b3 B, ztvb now,tvbnow,bttvb
, `( h0 s$ W2 X2 z; y) }5.39.217.76魷 魚 2 隻
1 o6 a& c' i& l2 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1 棵
* ~9 }$ N( o. u$ Z薑 2 片
- i- e' J  F6 U  o) {tvb now,tvbnow,bttvb調味份量
$ W$ m) V5 R2 E( O
% d' p+ c/ |: X8 H9 H) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.
* |! g: o  m9 R- P/ U5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 粒 1 湯tvb now,tvbnow,bttvb* o( |8 O# `( M
薑 蓉 1 湯
& p3 R$ W1 I' q- m/ i+ y" P5.39.217.76蒜 蓉 1 湯
" W/ \4 D  D; k8 D5.39.217.76紅 辣 椒 粒 1 湯 匙' Y! {% y% b' n* E
鹽 1/2 茶 匙
4 |( _1 \$ Q" h; A! x# [胡 椒 粉 少 許  w9 |7 y7 B6 ~1 R6 R" t3 P0 @
公仔箱論壇& S" Q/ t. ]6 b6 u  }4 M: o: Y
B.
$ N% w7 U# E" S' ltvb now,tvbnow,bttvb生 抽 2 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb5 m, t. C; [# X
糖 2 湯 匙
$ ]/ y- e, \  S9 ?& w+ G6 M1 K7 s$ Otvb now,tvbnow,bttvb黑 醋 1 湯 匙公仔箱論壇4 p3 [7 u" v) z* L( m4 V; C9 ~5 `
白 醋 1 湯 匙
) ?! m9 ]- L1 m3 E7 Y1 Y/ Q' o4 P5 R) C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G* B0 @' ]4 ^& w4 k4 H2 _  B/ V
做法如下:3 H2 h$ F+ s3 l4 p+ S% n  H& D, f
1.魷 魚 去 頭 、 鬚 、 撕 去 皮 膜 , 清 洗 乾 淨 , 備 用 。 3 E* Q, g) j; O
2.魷 魚 由 內 面 切 成 網 格 狀 的 花 紋 , 再 切 成 塊 狀 , 其 餘 頭 尾 分 切 成 4 公 分 長 段 。
. s4 I) f, ]$ V# ]! E6 _1 U" m3.將 蔥 、 薑 放 入 水 煮 開 , 倒 入 頭 、 鬚 瞬 略 灼 一 下 撈 出 , 等 水 再 次 煮 開 , 再 出 水 一 次 。
0 s8 `" u, D# R6 t( j& D7 O8 b% G4.魷 魚 身 的 出 水 方 法 同 3 步 驟 。 5.39.217.76( K4 _: m- X( |) B6 C8 |
5.把 2 湯 匙 油 加 熱 , 趁 熱 淋 在 調 味 料 A 中 , 將 調 味 料 B 加 入 混 合 拌 勻 做 成 五 味 醬 汁 , 淋 在 魷 魚 上 拌 勻 即 可 享 用 。

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[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-6-1 12:25 AM 編輯 ]




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