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標題: [中式食譜] 五味魷魚 [打印本頁]

作者: gemini338    時間: 2007-6-1 12:24 AM     標題: 五味魷魚

材料
) ?6 I: q2 M. `" L5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb8 t* h4 H6 J. O' B) K2 U: o
魷 魚 2 隻
" x3 ]+ h$ M2 R8 o5 h蔥 1 棵; r; D4 r2 x! ]+ |% d6 B8 C. |
薑 2 片
- i2 Q9 i2 l. T" d調味份量tvb now,tvbnow,bttvb1 T# p# r$ Q# G
7 ~" I7 i" C; _) t! D% U
A.公仔箱論壇+ M. l0 _6 n6 @0 f8 E" N
蔥 粒 1 湯
9 m+ p2 C6 X3 O; q3 w8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 蓉 1 湯
* Y: q- c  ~4 a3 @* N5 b+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜 蓉 1 湯
1 N$ t& b8 L5 |紅 辣 椒 粒 1 湯 匙
* _& E( p+ V/ @+ ^: N& [5.39.217.76鹽 1/2 茶 匙5.39.217.761 ^' J  \: S- E2 @; U
胡 椒 粉 少 許
' F& ]' r6 p2 }) R) ~* G5.39.217.76) D# @$ o1 A, j
B.tvb now,tvbnow,bttvb* M: m: m. d  m
生 抽 2 湯 匙
; m& [8 [+ S6 F! n& o5.39.217.76糖 2 湯 匙公仔箱論壇3 @" d# @0 e8 n8 i& o3 U- Q
黑 醋 1 湯 匙8 u3 d$ B4 [9 \" W: B
白 醋 1 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I* e; P  `% B1 x0 o

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' @  H0 k8 \' r) r! `7 }5.39.217.76做法如下:5.39.217.769 u0 a1 J' i9 W$ C# ~
1.魷 魚 去 頭 、 鬚 、 撕 去 皮 膜 , 清 洗 乾 淨 , 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb) y6 \! G5 l& B5 F% T3 Y
2.魷 魚 由 內 面 切 成 網 格 狀 的 花 紋 , 再 切 成 塊 狀 , 其 餘 頭 尾 分 切 成 4 公 分 長 段 。 5.39.217.76- ~' A! c4 f/ F( w5 M. f' f
3.將 蔥 、 薑 放 入 水 煮 開 , 倒 入 頭 、 鬚 瞬 略 灼 一 下 撈 出 , 等 水 再 次 煮 開 , 再 出 水 一 次 。 tvb now,tvbnow,bttvb8 |; q% P) x, g5 `$ T
4.魷 魚 身 的 出 水 方 法 同 3 步 驟 。 5.39.217.76' @0 V9 d+ y1 O" R" r0 J
5.把 2 湯 匙 油 加 熱 , 趁 熱 淋 在 調 味 料 A 中 , 將 調 味 料 B 加 入 混 合 拌 勻 做 成 五 味 醬 汁 , 淋 在 魷 魚 上 拌 勻 即 可 享 用 。
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5.39.217.760 C( h2 O9 j9 I
[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-6-1 12:25 AM 編輯 ]




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