Board logo

標題: [中式食譜] 半煎蒸雙鱲魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-12 06:54 AM     標題: 半煎蒸雙鱲魚

% J/ |1 [* v: ]7 I/ F

: R: }2 }; k8 g( V# w8 ~: n材料
4 i# X* i* S% i4 L' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱲魚 2條、薑 3片、葱段適量、紅葱頭 2粒、紅辣椒 1/2隻(切粒)、生抽少許、糖少許、粗鹽適量5.39.217.76: X" N5 R7 R9 J( s& O

" c& O* k) V5 A/ B( Stvb now,tvbnow,bttvb
4 {" ^# P. }6 E9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 tvb now,tvbnow,bttvb; u5 ^: r8 U( W+ U: V! T) V
1.鱲魚買回來不要冲洗,塗上薄薄一層粗鹽,放入雪櫃冷藏 4小時後取出洗淨。
* l* P4 j8 z" ^7 B! ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& k% @' w& d4 H9 M* P/ \, |
2.燒熱鑊下油,爆香薑片,放入鱲魚煎香,不用翻轉魚身,轉中慢火冚蓋蒸 5分鐘,用竹籤插入魚身測試生熟程度。
) F% z: J3 Q( |( |8 d) g5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @4 b, R, p8 d3 N
3.然後加入紅葱頭、生抽、糖及辣椒粒煎香後即可上碟,灑上葱段,淋上醬汁即成。想知道蒸魚是否已熟,可用竹籤插入魚身較厚的位置,如可以篤穿的即表示魚已經熟透。tvb now,tvbnow,bttvb9 P5 s0 `% ]" ~8 L2 S! E; e
& o! ]/ }- W1 k
公仔箱論壇8 e, z5 R9 u1 E4 O* o, I! [
5.39.217.76, g; Q$ O+ G' r5 r$ Y2 L

: _0 X0 d& t7 }4 F  u% q
. k+ Z  ]- F/ W( J, F9 ?, n# R: xtvb now,tvbnow,bttvb
) m, O2 H5 p/ o  q# W: l) rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ d$ ?  b& C! l8 Y3 E/ \

- {' M2 @+ Z$ `" }5.39.217.76公仔箱論壇1 y9 s; A& L% b5 @4 L! v4 ?
) D7 w. q. A) ~3 ~* O) {

! [0 @! ]3 T# V2 v( z





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0