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標題: [健康資訊] 胆结石的饮食治疗 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶 時間: 2010-5-11 12:08 PM 標題: 胆结石的饮食治疗

胆结石除手术、药物等治疗外，还可采用饮食方法进行治疗。
　　1. 多摄取高纤维的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等。
　　2. 限制胆固醇的摄取量。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。
　　3. 多补充维生素K，如：菠菜、花椰菜等都有丰富含量。
　　4. 禁食易产生气体的食物，如：马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c! x O$ h- B/ o
　　5. 牛奶只限于饮用脱脂奶。
　　6. 多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜。 I8 N }) r3 A6 W
　　7. 烹调食物少用煎、炸，多采煮、炖、清蒸的方式。; [, j% z! H/ x5 N6 @6 E! D
　　8. 禁食脂肪含量多的高汤及美乃滋。tvb now,tvbnow,bttvb# w2 X/ x: Z6 L) j- `
　　9. 口味尽量清淡，调味料应有所节制。0 B3 U) X/ ^! d$ G2 d
　　10. 避免食用加工食品和高糖分的食物。

作者: alanwong86 時間: 2010-6-1 08:45 AM

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