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標題: [中式食譜] 雙色花椰菜濃湯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-11 11:22 AM     標題: 雙色花椰菜濃湯

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【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb, I' C& a5 N' R: l! y5 U& j7 @
青花菜 100公克5.39.217.764 R5 Z5 i4 G* U3 _  T# e
白花椰菜 50公克
) I: D! P* u* Z8 \8 Q# G* D; ?/ S. K5.39.217.76西芹塊 40公克
0 T( V+ D0 ]; G3 s9 [1 ~% H4 m, e馬鈴薯塊 100公克7 E2 \- f8 c% D; Q( U
洋蔥塊 40公克公仔箱論壇' [$ s3 a' n; Y3 z# c6 x  x/ C
奶油 2大匙8 C0 O" C/ N7 t. E  j! s! m
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T5 b* G2 V, p
雞粉 1/2小匙
% J" h$ X0 L+ B) k$ Y' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞高湯 600㏄
# R! u# b6 h7 N1 \9 G動物性鮮奶油 100㏄tvb now,tvbnow,bttvb9 s; p5 J* o4 @5 S7 [
【做  法】公仔箱論壇; t% w/ n) d+ m8 j! `" ]( q- o
1.西芹去粗纖維切小塊;馬鈴薯去皮切小塊;洋蔥塊去皮切小塊,備用。公仔箱論壇+ {" w7 g1 [+ P8 J; N* L  D
2.將1/3的青花菜燙熟,泡冰水撈起瀝乾,加入已冷卻100㏄雞高湯打勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g3 @7 {/ w# g+ V# H! i, v
3.熱鍋,放入1大匙奶油融化,放入剩餘的2/3青花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。* d( _6 _0 D7 b) B: ^5 ^. E$ {/ b
4.加入1/2馬鈴薯塊、200㏄雞高湯,以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻,再以果汁機打勻,加入1/4雞粉調味。
+ t$ z. V) X9 i, h, J5 Y) |5.39.217.765.將作法2的青花汁倒入作法4中以大火煮沸備用。
' l2 A7 p4 F! X( ], L; }tvb now,tvbnow,bttvb6.另熱一鍋,放入1大匙奶油融化,放入白花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。
% z' W' R/ J3 O4 j. p5.39.217.767.加入1/2馬鈴薯塊、300㏄雞高湯,以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻,再以果汁機打勻,加入1/4雞粉調味,以大火煮沸備用。5.39.217.768 D5 T% H8 p1 x: \9 G+ o) `
8.將作法5的青花菜濃湯與作法7的白花椰菜濃湯,一起倒入湯盤中即可。





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