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標題: [西式食譜] 沖繩風豚之角煮 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-11 06:53 AM     標題: 沖繩風豚之角煮

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5.39.217.76( \2 n& F: [' L, b+ X7 F0 M: n$ s
材料
. H! O6 d3 R( J: M: f+ D/ w, w  s五花腩 800克、昆布 20厘米、昆布木魚素 1茶匙、琉球泡盛酒 1杯、沖繩黑糖/低鹽日本醬油各 1/4杯、葱 2條(切段)、薑 4片 : k& Q  h" [7 z

) E) |( H% S, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K6 e) V/ N& w& ^1 M
買不到琉球泡盛酒的話,可以用日本清酒代替。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P- t1 |  {/ W' T; ]
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做法: E& ]' ~5 `' M& ~
1.先將五花腩放入一鍋水中,然後開火煮至滾起,汆淨肥油及血水,洗淨備用。公仔箱論壇% ?! d3 I" ^- |2 N6 a! w. g
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2.煲中加水、昆布和腩肉,再加入適量的水以蓋過腩肉面,先用大火煮滾,然後轉細火煮約 45分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 T$ ^& k+ f& L5 T1 n

, h* t1 w& t' m% |' N; u& H4 p* Y1 G3.取出腩肉放凉後裁齊邊位,再切成大件。撈起昆布。鍋中剩下湯汁,加入腩肉、薑片、葱段、沖繩黑糖、低鹽醬油、泡盛酒、昆布木魚素等調味料用大火煮滾,再煮 5分鐘。
( J0 v, L( y+ Y9 D公仔箱論壇
& J( I7 T$ A) f/ O$ j1 |/ ztvb now,tvbnow,bttvb4.然後轉小火煮 1小時左右,至適合軟腍度及入味,上碟即可。公仔箱論壇- T% y' [( x0 |. Y9 N/ N' ?
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