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標題: [西式食譜] 紅酒牛面頰 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-7 06:58 AM     標題: 紅酒牛面頰

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公仔箱論壇5 |- c5 t! l7 l: I3 t3 G# z3 A" g1 x% K
材料
' T0 P7 s& m" b3 |" L3 y# A# ~4 v牛面頰肉 1塊、雞湯 200毫升、芹菜 50克(切粒)、紅蘿蔔 250克(切粒)、洋葱 50克(切幼粒)、雞翼 200克、百里香適量、橙汁 100毫升、藍莓 50克、忌廉 2湯匙、蒜茸適量、紅酒 200毫升、胡椒粒適量8 g; G% ~! [4 C+ t9 \

. K$ \" s# y+ Z- I! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O1 h: P! F9 D# @4 ?
做法
. X3 `: Y0 v2 @: D; n4 U5.39.217.761.將芹菜粒及 50克紅蘿蔔粒放入雞湯,用大火煮滾,放入原件牛面頰肉,煮滾後轉慢火煮 5小時至肉腍,撈起攤凉後切成方粒。5 n; k0 l# h9 O3 X5 C0 h( B% N

- S5 o. L  h7 x$ }( [* X2.將雞翼放入鍋,用大火煎香,再放入 100克紅蘿蔔粒、洋葱粒、百里香、藍莓、忌廉、蒜茸及胡椒粒炒勻,再放入紅酒略煮,最後加 50毫升橙汁煮至略為稠身,熄火攤凉後隔渣。5.39.217.761 {  x0 d3 U% T  i, U

& q/ v% v7 b# k2 m* G( V2 V3.將剩餘紅蘿蔔粒放入煲,加入 50毫升橙汁,用慢火煮至橙汁變濃稠。) l; `6 y- D+ K* S0 M& \0 ]) s- U

3 O# q4 `" V# n! ], b$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將牛肉粒放入( 2)中拌勻後上碟,再放上( 3)即完成。
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