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標題: [西式食譜] 紅酒牛面頰 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-7 06:58 AM     標題: 紅酒牛面頰

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; u2 H/ T+ I4 p! P9 ^3 u公仔箱論壇材料
) Y3 Y3 ~$ \' i- @& S5.39.217.76牛面頰肉 1塊、雞湯 200毫升、芹菜 50克(切粒)、紅蘿蔔 250克(切粒)、洋葱 50克(切幼粒)、雞翼 200克、百里香適量、橙汁 100毫升、藍莓 50克、忌廉 2湯匙、蒜茸適量、紅酒 200毫升、胡椒粒適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v8 B! }3 t& a4 X: U& K0 X  b

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1.將芹菜粒及 50克紅蘿蔔粒放入雞湯,用大火煮滾,放入原件牛面頰肉,煮滾後轉慢火煮 5小時至肉腍,撈起攤凉後切成方粒。3 w$ v/ S2 q3 c5 a. L

9 j3 G- p0 {+ p% i& G6 R/ X6 A) N, ~tvb now,tvbnow,bttvb2.將雞翼放入鍋,用大火煎香,再放入 100克紅蘿蔔粒、洋葱粒、百里香、藍莓、忌廉、蒜茸及胡椒粒炒勻,再放入紅酒略煮,最後加 50毫升橙汁煮至略為稠身,熄火攤凉後隔渣。3 O: ]; R9 @( w' x6 `9 G  [9 n

* @1 t5 c/ Y* Z$ ~- R3.將剩餘紅蘿蔔粒放入煲,加入 50毫升橙汁,用慢火煮至橙汁變濃稠。6 r3 o$ u1 ^$ D& A, t3 A9 y; q
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4.將牛肉粒放入( 2)中拌勻後上碟,再放上( 3)即完成。
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