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標題: 靈魂出竅大公開///出事不負責任 [打印本頁]

作者: jeanette1628 時間: 2007-5-30 02:19 PM 標題: 靈魂出竅大公開///出事不負責任

１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭tvb now,tvbnow,bttvb3 o- t9 _8 _% k

２．鬧鐘響時請馬上起床

３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ　ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．

５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．

７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
驚慌．tvb now,tvbnow,bttvb2 |. t7 {' U3 v& H; C+ m4 J
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來

１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）

１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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番歸公仔箱論壇( N, E1 l1 y, n
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb0 a, E; _  K; ]8 W. m, v5 D* ]
在三十分鐘之前7 B4 |* G8 g) E2 y
多數人會自動結束出體狀態
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境% u6 ~, c. X/ `
如果出體後希望回到肉身中公仔箱論壇2 K9 q8 a2 V1 \7 h$ `0 v
只要設法活動到真實肉身便可以做到
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來公仔箱論壇! A: \( S5 U7 L; U, R5 }: `; x' D
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)7 `: E  N/ E8 b$ H
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧5.39.217.766 I9 g. f9 y9 N# `6 _: J; j, E" u5 f
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的公仔箱論壇; a. ^; z2 C& h$ J' Y6 d7 u
即是當你的意識離開了肉身. F" x. m. d. o4 p
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
當鬧鐘響起時公仔箱論壇' s1 r8 |) [) {) V) J% `
你肉身的耳朵會照樣聽到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h% B. n, e; i1 i9 u
而被吵醒tvb now,tvbnow,bttvb# a( R8 A$ B4 Q$ z
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
tvb now,tvbnow,bttvb! a& [$ r/ j! L0 }9 c8 \
從其他出竅人士的經驗中看到5.39.217.761 ~$ u' }6 L% @
要出竅遠比回來困難得多                                  如需嘗試//5.39.217.76% F3 }7 H% E8 [8 A: T
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的/////本人不負責任...

作者: Nobita 時間: 2007-5-30 03:19 PM 標題: 我試過很多次了!

:scare 5.39.217.76' {* F+ M3 h( F
這種所謂[靈魂出竅]的狀態我試過多次了,但我不是有意的,通常是無意間發生的.
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發生時通常都是在晚上剛睡著時.開始時也是由耳鳴或雜音開始的,不過卻不是太容易醒過來.5.39.217.76# ?: k% K0 H1 J/ o- Y4 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i2 H4 ~  B8 b8 C# q9 r
有時在[出竅]的狀態當中,雖然仍在床上,但外面的天色變化很大,由白天到晚上.有時也會去看看鐘,是下午4時...回頭再看是晚上8時...那有晚上8時還不起來家人也不來叫醒你的!(我不是返夜班的).公仔箱論壇5 a8 D; I- l& J# Y6 j  W) ~

所以呢!我覺得這是個夢!5.39.217.765 M! n* u7 n: C% o9 h

這樣清醒的夢發生的時間我已經開始掌握到了,要不是那天去玩,心情非常興奮,到晚上還未能平靜下來,但身體卻又玩得太累,不得不去睡.就是記掛著第二天很重要的考試,睡得不好.在這樣身體很疲倦,但腦部仍然很活躍的狀態下入睡,[出竅]的夢境便很容易發生了.

作者: louise2007 時間: 2007-5-30 03:24 PM 標題: 回復第 1 帖由 jeanette1628 所發的帖子

[靈魂出竅]的狀態我試過多次了,但我不是有意的,通常是無意間發生的,多謝分享