標題:
[中式食譜]
海帶蘋果瘦身湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-5-5 06:57 AM
標題:
海帶蘋果瘦身湯
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h9 {2 `! E6 m$ o3 }
6 O w W, i0 s$ Z
材料
E0 ?# o% L8 X1 t% C$ b
海帶 2両、中型蘋果 4個、瘦肉 1/2斤、蜜棗 2粒、薑 2片、鹽適量
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T" ]2 h/ }3 v% s' J
" M9 v8 i0 T' x; c) G2 }- @5.39.217.76
4 Y: W9 m3 ]- d3 c$ o2 p8 W2 G4 L- `公仔箱論壇
做法
# _1 Z- {- f* @5 C7 q$ v, w
1.瘦肉洗淨後切塊，煲滾水放入 1片薑，落瘦肉汆水後盛起。
0 Y |) h C% i% [+ M2 y. w5.39.217.76
, P7 H2 Q' |% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.蘋果切塊去心；海帶洗淨切塊。
) T- T8 c* {" l+ r公仔箱論壇
- U/ v: ?0 E7 K5 mtvb now,tvbnow,bttvb
3.鍋中放入適量水煮滾，加瘦肉、海帶、蜜棗、蘋果及 1片薑，先用大火煮 10分鐘，轉細火煲個半小時。
+ L, X& J! [% F4 }& D: B
tvb now,tvbnow,bttvb1 x4 b0 C5 D& Y; J7 ~+ ]2 m2 b
4.將蘋果壓爛，令湯更甜，然後加鹽調味即可。
作者:
genome
時間:
2010-5-5 08:01 AM
Thanks a lot
作者:
hippy_123
時間:
2010-5-5 11:58 AM
不知道味道如何？
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h9 {2 `! E6 m$ o3 }