Board logo

標題: 卤肉饭 [打印本頁]

作者: kelvintys    時間: 2010-5-5 01:49 AM     標題: 卤肉饭


" @8 l% s" W3 D( c1 R6 Z公仔箱論壇

吃卤肉饭时, 肯定少不了一个小饭碗和一双筷子..

公仔箱論壇, X/ f* H4 R! ~5 x5 Z* J' t

因为我认为, 酱才可以尽兴享受大口大口扒饭的感觉..^0^


3 [) j5 ^+ M9 S( E, gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

经过参考, 原来烹调台湾卤肉饭需要比较多步骤, 好吃是理所当然的啦..


$ Q, f! K$ y% @* d  O

之所以, 怕麻烦的我还是改良成较简单的做法..

tvb now,tvbnow,bttvb/ Z3 r6 P4 P6 o' j$ Q/ R' w

% o+ c% d, D/ J# w( g& m0 _( q6 e公仔箱論壇


' G9 l; \3 h& p6 r2 v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' L) D5 B' k* M" X( S  V" _

材料Ingredients:


( q2 B9 H( k1 L7 k9 z8 m) o

a.花肉500gm切丁

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }9 N9 M2 f* I) @

b.葱头仔6颗切薄片

# l! H" G4 e. l9 m7 h, t

c.蒜1颗[全颗]

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c8 H" @3 [7 O  k; \. s2 A2 |

d.蒜1/2颗[切碎]


0 V8 k% e" D8 ?& e8 @7 ~7 k公仔箱論壇

e.姜3cm切碎

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C: X* I6 [7 x

f.桂皮1条, 八角1颗

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M, H8 `7 `* U9 z# _( }

g.辣椒干3条[用热水烫过备用]

5.39.217.76' S( r8 ~- r: b4 K/ W

h.清水1杯半


5 U9 Q: Q/ x$ Z% _( @) x) `2 g5.39.217.76

i.小白菜1棵烫熟备用

5.39.217.76$ z# d8 y( `5 s* N! T

2 ^4 @- t: l4 k9 y& d: t6 Stvb now,tvbnow,bttvb

调味Seasoning:

公仔箱論壇- S; V( U% k" @8 {% G6 K

黑酱油1汤匙, 蚝油1汤匙, 酱油3汤匙, 冰糖1汤匙, 盐适量, 胡椒粉少许


2 k  Q/ Q  b" X5.39.217.76
; x+ _( S$ K& i' {1 E

做法Methods:

; n3 v' K' d1 a/ v8 K# k9 k  T# J

1. a加入1/2汤匙粟粉拌均匀备用

公仔箱論壇" b" P2 y# @: r

2. b用小火煎直金黄备用


  N7 _' h: N9 d% J& s5 h. BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

3. 烧热油, 炒香d,e,f, 再放入a翻炒1分钟


+ J% w3 E3 x, j; Y% p- f# stvb now,tvbnow,bttvb

4. h滚热后把2和3加入, 才加入c,g和调味料, 焖煮45分钟


( [) p1 d/ M; f2 y1 d$ g+ y+ A% H公仔箱論壇

5. 搭配i趁热享用!


4 X# q6 f5 F3 x( e5.39.217.76. G# f# ~! S2 e6 d+ O! c. p
公仔箱論壇+ W3 U4 W0 D: Q


( v% \  \: \- g; otvb now,tvbnow,bttvb

  H# {9 G- m& ^* h9 U5 v; F' I  q
公仔箱論壇3 ^7 n! C6 t# L8 y' g
更多的食谱: 请按www.ahteekitchen.blogspot.com9 W& R. |' q. K" _- F$ i) @, H8 }0 m


作者: note2009    時間: 2010-5-5 09:45 AM

1# kelvintys 5.39.217.76; ]8 O1 K9 }4 }3 G5 v# G' R
公仔箱論壇7 ]9 V; I6 B3 l3 _3 ?
看真是讓人食指大動啊
+ W. c8 M; P2 q! `# d  \1 F" }% X: f) }跟坊間肉切成細丁狀的魯肉飯各擅勝場
作者: hippy_123    時間: 2010-5-5 11:08 AM

剛吃了早點,現在又肚餓。
作者: kelvintys    時間: 2010-5-7 02:48 PM

3# hippy_123 3 E. p+ _3 _9 t" G* V* [
饿了要快快试试看! 再给点意见吧!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0