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標題: [美食介紹] 韩国小吃DIY之--魷魚年糕 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-4 09:04 PM     標題: 韩国小吃DIY之--魷魚年糕


& k0 Z% w8 ^& G: ~: y, v5.39.217.76  易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):266Kcal , c8 Z  u  c! ?" P6 k1 p1 d/ K$ p
  
: ~! J/ W7 W' V3 S2 c: N4 k' a% m/ [+ T
  主材料
5 a# T. ~: G; q: C, u2 s/ p  A  魷魚1張,小年糕1杯,洋蔥1/4個
4 T5 e) M7 _$ z  q5 ~* p* r9 ]tvb now,tvbnow,bttvb  青椒1/4個,紅蘿蔔1/6個
; e2 f; `) O  Z. o" O$ B9 [5.39.217.76  芝麻葉2張,蔥1/2根tvb now,tvbnow,bttvb! A' l& w0 v& R: ]7 ?, b
  副材料
2 K; \6 B; t& F% X. S% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  辣椒醬2大匙,辣椒粉1大匙,砂糖1大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 l1 r* f4 f7 t% d  ?9 |, y! j* q
  料理糖1大匙,醬油1/2匙,料酒1大匙' i/ O: G+ j0 F7 Y6 @
  蒜末1/2匙,海帶湯底1/2匙5.39.217.76+ x" W5 R; j  C; W& }. z* i
  tvb now,tvbnow,bttvb- P; ~2 N1 }* n* }' p7 U- Z, n% t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A  ?8 q. ]7 k# A8 M6 @
  01.準備魷魚
1 {4 ^; d+ L! y7 L6 {6 t  去除魷魚的內臟和皮只留軀幹部分2 q" R; H. f* c! V, u! l
  切成1cm寬度的圓型 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q- @4 N: Z% T2 j
tvb now,tvbnow,bttvb0 v9 {% T% E9 D: \3 ~$ a4 F8 y
  02.切蔬菜! P& \. o# I6 {$ G: w6 r
  把洋蔥,青椒,紅胡蘿蔔切成絲
6 v2 `7 x# w1 @- x( F8 N- I, n  把蔥斜切,芝麻葉卷後,切成1cm的寬度 & w) V. u# P  K  Y& ~7 S
  tvb now,tvbnow,bttvb9 u' W* x5 |4 ]7 B
5.39.217.76+ M/ k# J4 n( Z, _) ~; c8 H' x- O% k
  03.煮熟
0 o& a& k  A. G' z, m  在拿出海帶湯底裡放入辣椒醬,辣椒粉
$ \* i. l% n8 p' f5.39.217.76  砂糖,料理糖,醬油,料理酒,蒜末煮沸: O9 W2 Q$ R2 j
  再放入小年糕和魷魚一起煮
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2 O4 K( B. ^5 E3 R% J( k- M. Y% Ntvb now,tvbnow,bttvb
* c0 Z. Z, ^+ H$ f7 b2 Q7 ptvb now,tvbnow,bttvb  04.放入蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb8 L7 M# o$ l) e& S4 \* c
  把洋蔥,青椒,紅蘿蔔放入03煮+ i7 y. W# @0 l* t: I
  待所有的材料煮熟後放入蔥關火
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2 B6 Y  B$ v" G7 |5.39.217.76  05.完成
作者: miuwow    時間: 2010-5-5 03:49 PM

thank you, 我吾用魷魚改用豬肉,試試先,




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