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標題: [中式食譜] 上湯焗蝦 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-3 06:54 PM     標題: 上湯焗蝦

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鮮香TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {3 {1 z' g+ N4 l: V# K5 ~* c4 Q
  
$ w. ~1 _+ W8 W: K9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料      主料:蝦,西蘭花
5 X$ b4 w: F, ?公仔箱論壇配料:高湯,蔥姜蒜,料酒,黃油,鹽
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8 B. I+ S- \  s5 K$ o1 N" g$ T" Y5.39.217.76做法      tvb now,tvbnow,bttvb) G- M# Z' ^' p2 p8 A5 {
1、把蝦洗干淨,須剪掉,挑蝦線,然後加料酒和少許鹽淹一下。
  f' o: r/ J7 _5.39.217.762、將西蘭花洗淨分成小朵,用開水焯一下,焯的時候,水裡稍微撒一些鹽。焯好的西蘭花過遍涼水,然後把水控淨,裝盤。
8 R- \9 w' U# c' E2 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、准備高湯,用家樂的濃湯寶(老母雞味),一碗水裡放一小盒的一半就可以了,用熱水衝開,待用。
; _+ D4 ^  E$ A3 @4、蔥姜切絲,蒜切片。5.39.217.76/ j+ l9 N$ f8 i! `/ v/ n, c* i- F1 P
5、鍋燒熱,放一小塊黃油,融化後放入切好的蔥姜蒜爆香,倒入淹好的蝦,翻炒至變紅色,將高湯倒入,大火煮,湯收差不多的時候略微加些鹽(口味淡的可以不加),翻炒出鍋。4 i8 b9 P' `: H! C& d& Q' G. k3 h
6、將蝦裝盤,把剩下的湯汁澆在上面(蔥姜蒜不要)。
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' O, k$ w" d% E) P3 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士
! Z  y) v. ?0 K! i5 T6 H' P* Atvb now,tvbnow,bttvb高湯可以自己煮,用土雞、火腿等,最好熬3~8個小時
作者: hippy_123    時間: 2010-5-3 07:11 PM

好似有的乾左?謝謝!
作者: DAYDAY08    時間: 2010-5-3 07:34 PM

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作者: 柔    時間: 2010-5-4 04:48 AM

睇见都想食,多谢分享!




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