Board logo

標題: 饭后谋杀健康的杀手 [打印本頁]
作者: jing999    時間: 2010-5-3 05:22 AM     標題: 饭后谋杀健康的杀手

饭后谋杀健康的杀手TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l; j! t3 e2 Q( a
大家都知道飲食不健康可能會引發可怕的病症，但往往忽略飯後的壹些小習公仔箱論壇1 Q4 W3 [  H0 E  u- _( \4 i
慣，殊不知，這些不起眼的生活陋習，很有可能成爲妳健康的致命“殺手”
4 x( N) Q0 g+ t9 V1 e7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。……
8 _% l/ F, N% T3 H+ n公仔箱論壇　　凶手1.飯後吃水果 5.39.217.767 M$ N+ h$ j4 q: c4 i1 I7 ~# I
　　很多人都喜歡飯後立即吃點水果，這是壹種錯誤的生活習慣。食物進入tvb now,tvbnow,bttvb- @( I- K- U1 X% I1 U' Q7 s- N
胃以後，需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進
/ H, m% m! B8 E8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的食物阻擋，致使水果不能正常地消化。時間長了，就會引起腹脹、腹瀉或
! h3 z/ |& u% `; g4 I& Y1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。便秘等症狀。5.39.217.76+ [5 D0 |, [/ N% c* b9 K8 t/ ~/ S
　　凶手2.飯後�*@茶5.39.217.76- m: N: B! E3 h8 y+ t4 }
　　飯後喝茶，會沖淡胃液，影響食物的消化。另外，茶葉中含有大量鞣酸5.39.217.76* [0 f2 O) R: w8 @" e9 g
，飯後喝茶，就會使胃中沒來得及消化的蛋白質同鞣酸結合在壹起形成不易TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {, \1 `' p& ?$ o+ b0 v4 K- ^
消化的沈澱物，影響蛋白質的吸收。茶葉還會妨礙鐵元素的吸收，長期如此
" f$ z) o" Z8 S2 s, Q2 D6 j/ Y5.39.217.76甚至能夠引發缺鐵性貧血。
/ d) k, o' H- ^( b: ^6 X5.39.217.76　　凶手3.飯後吸煙
% p& Q+ O" O5 k; g* b% s　　飯後吸煙的危害比平時大10倍！這是由于進食後的消化道血液循環增多
4 l, [: F9 U) V& s) }+ b% x& {4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，致使煙中有害成分大量吸收，損害肝髒、大腦及心髒血管，引起這些方面
: b- C* B9 N3 r4 C* _5.39.217.76的疾病。
8 V3 E/ B) k$ U. ?' b$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　凶手4.飯後洗澡
( y; a- d- j& J: f5 q4 I6 I5.39.217.76　　民間有句俗話叫“飽洗澡餓剃頭”，這也是壹種不正確的生活習慣。飯公仔箱論壇$ [8 m7 u; p2 ~' b& a( c
後洗澡，體表血流量就會增加，胃腸道的血流量便會相應減少，從而使腸胃
$ h5 C% I4 f% Z+ P7 j& c$ w$ x. R+ o1 jtvb now,tvbnow,bttvb的消化功能減弱，引起消化不良。
1 ]$ @( |& ^7 ]; E) s0 x1 q6 F. \5.39.217.76　　凶手5.飯後放松褲帶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n- R$ k7 ]9 X8 l+ U0 V! r) }9 _" x
　　很多人吃飯過量後感覺撐得慌，常常放松皮帶扣，這樣雖然肚子舒服了. E9 I/ X1 @- r* B- r
，但是會造成腹腔內壓的下降，逼迫胃部下垂。長此以往，就會患上真的胃
% G" F  o- x, O% N3 Dtvb now,tvbnow,bttvb下垂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z# p/ g3 R" T: t+ Y* \+ O1 T8 d
　　凶手6.飯後散步
% o9 x2 J1 N: `) Etvb now,tvbnow,bttvb　　飯後“百步走”，非但不能活“九十九”，還會因爲運動量的增加，影1 Y6 P$ C6 p# P! z+ h
響消化道對營養物質的吸收。尤其是老年人，心髒功能減退、血管硬化，餐tvb now,tvbnow,bttvb' o$ t/ T/ U$ H; R6 _
後散步多會出現血壓下降等現象。tvb now,tvbnow,bttvb" _! c5 e( p0 ^- @5 m0 r% x* M
　　凶手7.飯後唱卡拉OK
1 Y: u8 H, C0 Q5 H5 x" M& R2 b5.39.217.76　　民間還有句俗話叫“飽吹餓唱”，這句話是正確的。吃飽後人的胃容量
8 J$ a2 y% h  H+ K3 w. x) y5.39.217.76增大，胃壁變薄，血流量增加，這時唱歌會使膈膜下移，腹腔壓力增大，輕tvb now,tvbnow,bttvb2 L) O4 l/ H. H% ?1 }% _
則引起消化不良，重則引發胃腸不適等其他病症。tvb now,tvbnow,bttvb+ x2 b! n0 l  t% ^9 U
　　凶手8.飯後開車
6 Y1 b+ @+ z. \0 [/ v7 b8 C$ q, h' W　　司機飯後立即開車容易發生車禍。這是因爲飯後胃腸對食物的消化需要
5 ~4 K! b6 n: Z5.39.217.76大量的血液，造成大腦器官暫時性缺血，出現頭暈，從而導致操作失誤。 tvb now,tvbnow,bttvb' Y) j8 \% v7 L) ^2 ]
免責聲明：
& X  {6 I6 G( _* j2 r請讀者僅作參考，並請自行核實相關內容。不承擔壹切承諾和責任。



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0