最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `3 g1 j( K, a! k) a% g) U8 D7 U
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。 & X" a. q7 E# ]' ~0 I* v公仔箱論壇我們約在新竹的一家茶館（ tea house ），用英文談論著心經（ Heart Sutra )，師父用英文跟我解釋因果（ cause and effect ）、輪（ reincarnation ）這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！ & a( |: V: I% L& d' K- f師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。 : O0 A# N' l' y7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。 ! G9 G0 G c! u
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。 公仔箱論壇7 [7 q+ t& V" B4 a9 H
" Z# j* N7 c) K; w受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：" Hold it up, and keep talking to me." Z* Z* ^; k* s0 D( w
聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？ tvb now,tvbnow,bttvb. _' V: M# } h' f5 ]) _* o5 K& `
約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住，才聽見師父跟我說：" Now you can put it down. " 5 `8 B# s; m, @3 @; X7 J
看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。 - X2 H/ w X q% t Jtvb now,tvbnow,bttvb「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？ 或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」 5.39.217.76! J, i4 l* f4 _
有趣的經驗，對吧？ 9 [& N8 M K: R. m
最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。 & Y: m% A- A: P* q# c公仔箱論壇手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一天，我會不會也學到，心理累了，就把心事給放下來。
