標題:
[西式食譜]
意大利香草肉碎釀吊筒
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-4-28 06:48 AM
標題:
意大利香草肉碎釀吊筒
; l! ^4 o* ^$ R3 U; P/ f( o* m% ntvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y% K" i1 S* m' O' v+ R6 d
材料
' Y# `- I9 ], N4 \" J
吊筒 5隻、免治牛肉/免治豬肉各 150克、提子乾 30克、乾葱 2粒、迷迭香碎/百里香碎/鹽各 1/2茶匙、黑椒碎少許、麪包糠/橄欖油各 2湯匙、 Mozzarella芝士 50克、羅勒醬( pesto sauce) 1/2湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r3 H8 S0 T( n! \
$ N% A9 r$ A( Q$ P" `6 I: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
R9 \6 f" ~; Y1 O( f. m( RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
/ X9 }$ Q {: P! ?
1.吊筒洗淨,取骨,去掉外層的薄膜。用鉸剪在吊筒口的兩邊剪約半厘米。
公仔箱論壇: w9 Z- ]" } Q8 m& I; N
5 n" v2 h, z$ \8 R5 |7 S7 g* \
2.用廚紙索乾吊筒內外的水份,備用。
/ @- f, B p, Y5.39.217.76
. C6 u/ Z D3 |1 N; X, n
3.乾葱切粒、提子乾切碎、芝士切粒。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [# M; @* J8 V5 L% y3 d9 P7 Z& `
公仔箱論壇( a# ~8 } b ~7 ?# k( A) R
4.免治牛肉及免治豬肉加入提子乾、乾葱粒、迷迭香、百里香、黑椒碎、鹽、麪包糠及橄欖油,拌勻醃 30分鐘。
$ y( n$ L4 @7 n: I' B
" r6 r( F0 Q; U+ o& M
5.預熱烤爐,將「 Selector」控制鈕轉至「 Griddle」位置。然後將「 Griddle」調校至 230℃,待按鈕上的綠色指示燈亮起後可以開始烹調。
# y5 w" S$ F9 I! F# M
5 F& d" F# P' u# A. d1 V# F5.39.217.76
6.在鐵平板上把肉碎炒熟,稍為放凉。
" P8 R# C" ]6 }7 c; R! w9 z
8 i& b) Q+ g( H& ?1 c7 |
7.將肉碎釀入吊筒內至半滿,加入芝士粒,再加肉碎塞至九成滿,用牙籤封口。
5.39.217.76( C1 F* i! z0 ^$ G
公仔箱論壇3 R$ \* I! N0 y b8 @7 S L; l% S
8.預熱烤爐,將「 Selector」控制鈕轉至「 Grill/Panini」位置。然後將「 Grill/Panini Control」調校至「 sear」位置,待按鈕上的綠色指示燈亮起後可以開始烹調。
- ^0 K& X0 [3 x5 i
tvb now,tvbnow,bttvb O+ m& V. I4 \' L
9.吊筒放在坑紋板上,掃油,合上上層板蓋,烤 1分半至 2分鐘。在碟上淋上羅勒醬,放上吊筒即成。
5 D! _; l+ @( S# h- kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0