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標題: [健康資訊] 水果汁食療 [打印本頁]
作者: char_char3000    時間: 2007-5-28 05:48 PM     標題: 水果汁食療

水果汁食療公仔箱論壇6 R' b4 L  x: |/ l1 A

9 B1 F2 ~/ F* u7 a2 W$ ]〈希望大家都吃的健康〉~~~~~~^_^5.39.217.76( E; n% a: X) H% C
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香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通
* z8 ?5 ^7 E8 J6 Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" }- r1 w5 i$ \' n! W
蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓tvb now,tvbnow,bttvb2 D- K4 {! w  Q+ C- Y

9 f8 P+ l( k, L3 ^. z( Q5 X2 s芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼
: O* ]5 @( @) P6 Y) m3 f# ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, H9 J& @% E! Y
鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛
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木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質2 g' P  g5 F! L! O
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西瓜汁：消暑利尿，降血壓
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( N7 N  c( a1 s: G1 m5.39.217.76芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力
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  w$ e. \8 n  t& a$ q' _( A! y1 r& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化
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# J& u+ h0 P  ?9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素tvb now,tvbnow,bttvb( Q, U: O! w0 A5 _$ Q. M
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柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
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9 _6 m4 J+ ~  E, j! ^公仔箱論壇草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液
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% c: \& `7 u/ f7 u% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素
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/ I# p1 O; w# h2 {  S' p; X椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳
* J: T' c9 b# I  S5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb# ^8 U+ g% q+ u+ s& s  p) r4 j
葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血tvb now,tvbnow,bttvb1 |/ y; U! G2 }0 a" H! A" d" ?' O  v

$ k- @; g( a5 f# |! G7 ^奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉
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$ d/ `8 Y( T# `0 a, w" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經公仔箱論壇' D1 F5 ^1 A. r

( C' ?, j6 t" U公仔箱論壇哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴
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+ S. P3 F" Y, r! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）
1 M+ Y2 k1 j% h. S+ k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h4 T* F9 o; u4 n
鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治出汗過多
" ^! ]5 B6 D/ T8 Y- `  q# f( r5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n" v8 x; T- v/ F- B
棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）& F; r8 k& y2 U( [4 W; |

* l" [& ]+ y( D0 `tvb now,tvbnow,bttvb荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭者可多吃（已燥熱者不可多吃）
; {3 N/ V" z: l: h) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' t4 \2 d$ P0 ]公仔箱論壇龍眼：乾的對健忘，心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（隔水煮，不可多吃）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y. X- f: s$ [2 K4 p+ V

2 o. D/ S5 g7 c! r3 O5.39.217.76蘋果：治便秘（少），治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒
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梨子：清熱解毒，鎮咳化痰（用梨削頂部處成１／４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同吃）
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桃子：清津味甘，肥良果（多吃易消化不良，應洗淨）
" J% Q  a% }9 u5 P6 F' E3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b# `5 ^2 O$ d" q5 G8 Y6 A
柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（不可冰過）5 Z. x$ N, q* t# H& F' M

- i, R2 f+ L6 k  B; d5.39.217.76檸檬：可增強消化，出汗過多，食慾不振，體力倦怠，減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積（果汁需含皮）0 A! z  L8 e+ p" j+ r9 u
柚子：清燥熱，通便，消口臭，腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多吃）
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# q: s8 C" O; u7 K5.39.217.76橘子：性寒，可解熱，化痰，防便秘，生津止渴，擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效5.39.217.76" l- \1 V6 V' N3 }. V, Q

! J1 P2 S: c4 i( w  C" t, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桶柑：多吃不會寒滯，可解熱，利尿，袪痰，防便秘，生津止渴
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葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞，降血壓，助消化，美容，潤膚減肥* b' n- b" p3 \3 A$ @$ k
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桑椹：可調節消化，治胃病，便秘，老枝煎水飲用可通血氣止痛，預防風寒，葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱
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, t1 L2 l) W: _" ?) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芭樂：營養價值為果品之冠，種子鐵的含量為熱帶水果之最，果皮可治糖尿病) a! l% L; c2 B, S" N( q; X( E

8 ]* ^# S. K1 x1 z9 h- Y, k芒果：可治療暈車，嘔吐，熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多吃5.39.217.767 @+ \$ J5 q, ~/ _4 C" r6 f5 Y) x
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木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟，敷臉可除去黑斑，雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許，可助消化，治潰瘍，外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合，是最佳的減肥水果
作者: chestnut    時間: 2007-5-29 06:21 AM

i love fruit juice......yummmmmm!!!!
作者: Hikosen    時間: 2009-3-12 06:54 PM

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