標題: [健康資訊] 水果汁食療 [打印本頁]

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作者: char_char3000    時間: 2007-5-28 05:48 PM     標題: 水果汁食療

水果汁食療TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R/ y2 s# y9 L

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# b" Z/ S" b( Q, R/ H! }, N' w公仔箱論壇香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通  }9 ]2 ^, _' ^& s5 ~
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蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓
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芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼
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( k+ _( H5 e/ j& Q8 T, Qtvb now,tvbnow,bttvb鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛/ `% B* q  D9 P7 f' O

; ?+ l0 c$ K: I7 a7 o5.39.217.76木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質
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+ n0 _0 t$ {$ u8 n6 y西瓜汁：消暑利尿，降血壓公仔箱論壇, b4 p. Y; ~/ r2 J# [# j( _8 @3 G* \

9 r. ?* u2 L) O7 i8 e) Y' d5.39.217.76芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力
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3 n+ m4 U7 L7 y! o8 B( Z. V; y公仔箱論壇葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化
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檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素
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柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷tvb now,tvbnow,bttvb0 [* z* {/ b# d6 ]1 r

! M; z% S3 x* R9 P. a& J公仔箱論壇草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液tvb now,tvbnow,bttvb% s- M0 [- _7 G/ x( [7 Y* I# }7 L6 @' g

7 g( |- m# ?0 x) ], y# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素
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3 U9 s/ U1 J% {+ ?/ ztvb now,tvbnow,bttvb椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳公仔箱論壇  @  j" X: L, U" r  A# j

" X( B+ x8 o( m, a, E3 otvb now,tvbnow,bttvb葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P" n0 E4 ~6 {/ T$ S, M
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奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉
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紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經公仔箱論壇5 I# w: g6 K6 P  {' s* \1 ?% n2 a
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哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴tvb now,tvbnow,bttvb1 E7 T7 X9 G; u2 a
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蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）
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鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治出汗過多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?8 _1 N0 Q/ v5 b$ W. w
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棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）5.39.217.768 W# ^0 ~% n7 w# G+ @( |
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荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭者可多吃（已燥熱者不可多吃）
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% x1 r) _' U4 c4 R龍眼：乾的對健忘，心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（隔水煮，不可多吃）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H6 l! K9 v. ]7 k) G. h
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蘋果：治便秘（少），治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒
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梨子：清熱解毒，鎮咳化痰（用梨削頂部處成１／４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同吃）
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桃子：清津味甘，肥良果（多吃易消化不良，應洗淨）
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8 e$ F8 z; ^5 N( n; c' mtvb now,tvbnow,bttvb柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（不可冰過）
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檸檬：可增強消化，出汗過多，食慾不振，體力倦怠，減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積（果汁需含皮）公仔箱論壇$ o+ R  a6 ~7 L: f& v
柚子：清燥熱，通便，消口臭，腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多吃）tvb now,tvbnow,bttvb) T0 @! c1 `/ ]3 N  [5 x

* F- i7 a% a2 U0 ^* [5.39.217.76橘子：性寒，可解熱，化痰，防便秘，生津止渴，擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效tvb now,tvbnow,bttvb" F' W" U' @5 v: y

* w7 {) E3 i: w0 u3 @$ ^桶柑：多吃不會寒滯，可解熱，利尿，袪痰，防便秘，生津止渴
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葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞，降血壓，助消化，美容，潤膚減肥
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2 n  f: o; `# ^! ]  Y( Stvb now,tvbnow,bttvb桑椹：可調節消化，治胃病，便秘，老枝煎水飲用可通血氣止痛，預防風寒，葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱tvb now,tvbnow,bttvb9 w: Z: _3 @0 M7 E. T
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芭樂：營養價值為果品之冠，種子鐵的含量為熱帶水果之最，果皮可治糖尿病
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芒果：可治療暈車，嘔吐，熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多吃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H! l- `, \2 ]8 A) d9 I
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木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟，敷臉可除去黑斑，雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許，可助消化，治潰瘍，外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合，是最佳的減肥水果

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作者: chestnut    時間: 2007-5-29 06:21 AM

i love fruit juice......yummmmmm!!!!

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作者: Hikosen    時間: 2009-3-12 06:54 PM

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