標題:
[中式食譜]
雙色花椰菜濃湯
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-4-27 08:09 PM
標題:
雙色花椰菜濃湯
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }% I7 H- _/ W6 P3 c
【材 料】
5 ]1 q- z4 u4 _% E公仔箱論壇
青花菜 100公克
; }* E- y& ^4 U5 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
白花椰菜 50公克
2 Q- S$ h. T% p4 k6 g3 U _: e
西芹塊 40公克
5.39.217.76) e, Q2 j3 ]# }0 S, [( c, X
馬鈴薯塊 100公克
* Z- ~# f9 C% V" E7 c
洋蔥塊 40公克
+ m( ?/ M# |$ S `% {, ?
奶油 2大匙
& [* }$ Q3 K3 m' u% I& ftvb now,tvbnow,bttvb
【調 味 料】
& v1 B: [4 D3 v! m) L7 L5 R" M2 ^# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雞粉 1/2小匙
公仔箱論壇2 U* v! T9 V k* ~4 x8 E
雞高湯 600㏄
tvb now,tvbnow,bttvb8 P, a& A/ Q7 p$ o0 ]
動物性鮮奶油 100㏄
tvb now,tvbnow,bttvb$ Y' ~ \5 N7 k# w% `; `
【做 法】
* ~) i/ w/ @) C- m" K9 P' `公仔箱論壇
1.西芹去粗纖維切小塊;馬鈴薯去皮切小塊;洋蔥塊去皮切小塊,備用。
9 u* @2 t$ R3 z/ L4 d8 A E8 \- R5.39.217.76
2.將1/3的青花菜燙熟,泡冰水撈起瀝乾,加入已冷卻100㏄雞高湯打勻備用。
. h! m! @. y/ h6 ~. ]
3.熱鍋,放入1大匙奶油融化,放入剩餘的2/3青花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。
5 K2 s P# {% V1 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.加入1/2馬鈴薯塊、200㏄雞高湯,以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻,再以果汁機打勻,加入1/4雞粉調味。
6 Z/ }: v& ?8 y( ^ z+ I公仔箱論壇
5.將作法2的青花汁倒入作法4中以大火煮沸備用。
2 I; t/ }$ m5 X) X$ Itvb now,tvbnow,bttvb
6.另熱一鍋,放入1大匙奶油融化,放入白花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。
# ~' G! J1 ^ ]0 J
7.加入1/2馬鈴薯塊、300㏄雞高湯,以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻,再以果汁機打勻,加入1/4雞粉調味,以大火煮沸備用。
1 L1 o1 t/ w' |, ~3 u6 r5.39.217.76
8.將作法5的青花菜濃湯與作法7的白花椰菜濃湯,一起倒入湯盤中即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0