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標題: [中式食譜] 和風沙拉 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-4-27 01:05 PM     標題: 和風沙拉

材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C  f/ k0 ]+ d0 c7 p! h
馬鈴薯(小) 1個
! U# F4 W. G% w0 `& m5 ltvb now,tvbnow,bttvb蘋果(小) 1個
. T7 U, o2 T) n+ Btvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜 1條
6 |3 K" t8 W% z9 m3 z' l美生菜(小) 1/4個
6 m+ N6 G3 c$ c/ m海藻 適量
) W0 s7 R1 S5 `2 \2 [4 L檸檬(擠汁) 1/2個 tvb now,tvbnow,bttvb' X. H7 p2 ]9 O- k3 R4 m4 d9 M

/ m# b. l5 {, @* k醬汁
0 l$ E* \3 P- d: r4 m. B公仔箱論壇A 橄欖油 3大匙
) l" I& K7 E( O6 S$ Z: q. STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醋 2大匙 5.39.217.76  C& d/ H6 {& L  J: D! Z. x6 G
 砂糖 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 h* W; g/ g3 P: R0 K( P- ]( {
 鹽、胡椒粉 各少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m2 a+ U0 C+ V$ o- H. K
B 出汁 3大匙
9 ?8 _; }8 O6 |公仔箱論壇 味醂  1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M- N! z- x% Q$ e
 黃芥末籽醬 1小匙 公仔箱論壇2 W% L4 O! m, n! Q/ M6 L2 F' V  O- f
 醬油 2小匙 5.39.217.76& c9 f7 l* j/ {. }
 蘋果(磨泥取汁) 1/2個
8 c7 ~7 {# y6 q: o0 O4 O$ t1 L9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C0 K" N; u: h
作法
+ x! [1 }7 E/ ?) `! Ktvb now,tvbnow,bttvb1.馬鈴薯去皮切細條,泡冷水後汆燙20秒,撈起後再泡冷水備用。 tvb now,tvbnow,bttvb( {( x2 z& g( c0 _0 G/ a+ }
2.蘋果去籽後連皮切成細條狀,泡入檸檬汁中備用。
9 ?0 q. d" C; c3.小黃瓜去頭尾,用鹽搓揉後汆燙20秒,取出去籽切細絲備用。
2 n+ R; S* ]5 `/ S$ L+ Htvb now,tvbnow,bttvb4.美生菜切細絲,泡冷水備用;海藻泡水備用。
* T) I7 M- ^8 C5 h) Z5.醬汁材料A先拌勻,再加入醬汁材料B一起拌勻,即為和風沙拉醬。 tvb now,tvbnow,bttvb5 a) B5 \1 Z- O7 s' H+ a/ }) [
6.將作法1~4食材混合擺盤,食用前淋上和風沙拉醬汁即可。 ) `. o! [$ E" X' v6 Z4 J% H& ?

, i/ f; \# a% [" N+ |# T- F! |備註:出汁是用昆布與柴魚片熬煮出來的日式高湯, tvb now,tvbnow,bttvb9 d: ^5 y1 R) ]3 w" D- Z
也可以用柴魚味精1小匙和水250cc一起煮滾後放涼代替。





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