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標題: [中式食譜] 咖哩縐紗餅 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-4-27 01:04 PM     標題: 咖哩縐紗餅

材料(4人份) 7 j+ U  L- `$ k& Y2 h
縐紗餅(8張份) 5.39.217.76' E. k) w1 \4 b6 e! u( S
麵粉75g
* Y% v4 N0 E( Etvb now,tvbnow,bttvb鮮奶1小盒
: R3 f0 ]* g* F8 W4 }* s( h乳清蛋白30g tvb now,tvbnow,bttvb/ J1 [2 N* ?; ^. w) A( R
咖哩粉1/2t
, n" s+ U; ]3 J: j- ?5.39.217.76發粉1t TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A0 V( U0 S# b: F
沙拉油1T tvb now,tvbnow,bttvb% Q( y7 m7 \0 e: G2 ^
鹽、胡椒適量
9 P, _* L$ T. h" s公仔箱論壇餡的材料
3 E6 z) l) o/ Q/ R. y$ m$ ^公仔箱論壇素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化
% R- L7 F# ]1 H7 }' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z+ H" H# Y& c; ~; L
作法: tvb now,tvbnow,bttvb$ c, x& T) s+ J' B3 v
1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合,然後用篩子篩過。 6 I0 ^( R7 h$ r( N
加鮮奶、炒拉油 、鹽1撮、胡椒少許拌勻,全部放入攪拌器內拌勻後,放約20分鐘。
: O: s3 J# j# p) U$ B) Rtvb now,tvbnow,bttvb2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內,然後把1分成8份,
, U5 M" Z5 Y5 q' H煎時要將每份材 科一次倒入,抹勻整個鍋內,至煎成全黃色, 公仔箱論壇2 G4 x# t# z% h1 \& C; b
且可撕離鍋面時,即翻面。
5 L' [' O" e! t5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 番茄切成0.5cm厚,小黃瓜斜切成薄片,青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成 適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、
7 k) P7 \: z  D  [/ K: E6 @4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄醬調味後,以縐紗餅來包。





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