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標題: [中式食譜] 雙飛玉子豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-4-27 06:49 AM     標題: 雙飛玉子豆腐


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材料 ' o* j. {) o; J4 p& Q
鯇魚 100克、玉子豆腐 2條 蒜茸汁料:蒜茸 1湯匙、薑茸 1茶匙、葱花 1湯匙、紅椒絲 1茶匙、生抽 1湯匙、糖/生粉各 1茶匙、水 1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許
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* F. x. `7 L% Z5.39.217.76做法 5.39.217.76  `/ N0 l% t  P  S# M7 ?. `. W2 o& j
1.將玉子豆腐切 8厚件,撲上薄薄生粉,放上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R6 U% _# A' f9 {$ \: [; i$ u0 _

( S0 F8 P! E3 F. z+ Y) Rtvb now,tvbnow,bttvb2.將鯇魚切成雙飛,放上玉子豆腐,上面再撲上適量生粉。5.39.217.76  O" v8 \  A; N  p- G- N/ O

5 i, a3 y& y( {& i. R, J3.將蒜茸、薑茸、葱花、生抽、胡椒粉、麻油、糖、生粉及水拌勻,鋪於每塊魚片上,再放上紅椒絲,包上微波爐保鮮紙,但不要封密。
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* z" m% |& r, W1 ^& h; s4.燒滾水,放入玉子鯇魚片,以大火隔水蒸約 6分鐘後取出,最後放上裝飾即成。1 e+ J9 {/ Y1 `! C1 n- y
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切成雙飛即是第一刀不要切斷,第二刀才切斷。5.39.217.768 O8 r. Z" ?/ O1 i- \1 P( i
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