標題: [西式食譜] 鮮果汁冰沙 [打印本頁]

---

作者: xz12    時間: 2010-4-25 04:58 PM     標題: 鮮果汁冰沙

材料：
0 U. D: @0 S, O! B+ H* d香蕉　　一根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P6 N: w" z1 k+ `" a3 A2 m, V0 T; R
芒果　　半粒（取肉下來）
0 x- e" p0 x2 f- A6 _$ ]tvb now,tvbnow,bttvb鳳梨　　八分之一個
- I* U( e$ c/ n4 e/ ?+ Z5.39.217.76純柳橙汁一杯半
, y8 V4 {  s- A6 y3 l' r開水　　半杯- k6 u( R+ f% p) o6 P8 |

0 c& o5 r4 R3 m, z3 L& u+ h0 h5.39.217.76作法：公仔箱論壇" M9 I. N/ n* L" m' C/ q9 K0 O: D
事先將香蕉芒果鳳梨放進冷凍櫃凍硬，取出後與柳橙汁、開水一起放進果汁機裡打至均勻。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g% z: c3 ]2 N) v" m8 K' m( f

* H/ o0 [' F; L/ c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ S: {$ A8 {4 l! U
營養素分析 1 X7 s2 F5 P8 ~* c! y5 X# x, M
熱量 44％來自醣類、23％來自蛋白質、33％來自脂肪。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0